دراسة حديثة كشفت عن تزايد إصابة النساء بمتلازمة الإرهاق المزمن مقارنة بالرجال



​أكدت تقارير طبية حديثة إصابة النساء بمتلازمة الإرهاق المزمن بنسب مضاعفة تفوق الرجال بشكل ملحوظ، وأرجعت الدراسات هذا التباين الشديد إلى عوامل بيولوجية وهرمونية معقدة.

 

​وعزا الأطباء والمختصون هذا الارتفاع الحاد لتعرض النساء لتقلبات هرمونية مستمرة ترتبط بفترات الحمل والولادة وانقطاع الطمث، كما أوضح خبراء المناعة أن النشاط الزائد للجهاز المناعي لدى المرأة أسهم في زيادة قابليتها للإصابة بالالتهابات المزمنة المسببة لهذه المتلازمة.
​وبينت الأبحاث السريرية تداخل الأعراض وتأثيرها المباشر على حياة المصابات، حيث رصدت الفحوصات حالات من التعب الشديد الذي امتد لأكثر من ستة أشهر دون استجابة للراحة، وصاحب ذلك تدهور حاد في الطاقة عقب بذل أي مجهود بسيط، بالإضافة إلى اضطرابات مستمرة في النوم وضعف ملحوظ في التركيز والذاكرة.
​ومن جانبهم، شدد اختصاصيو الطب النفسي والتربية العلاجية على ضرورة اتباع المريضات لأسلوب تنظيم الطاقة اليومية كحل أساسي لتفادي الانتكاسات، ونصح خبراء التغذية بالاعتماد على وجبات متوازنة غنية بمضادات الأكسدة لتقليل حدة الأعراض وتحسين جودة الحياة العامة للمصابات.

 

نهاد ناجي

نهاد ناجي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

صحتكِ النفسية أولوية.. خطوات بسيطة لمواجهة ضغوط الحياة واستعادة توازنك
التوازن الهرموني
6 أشكال لبطنك تكشف أسرار خفية عن صحتك وما يدور داخل جسمك
ارتفاع الكورتيزول في جسمكِ.. علامات لا تتجاهليها
العناية بالبشرة والشعر.. خطوات يومية تحافظ على نضارتكِ وصحتكِ
الفحص المبكر يحمي النساء من الأمراض الشائعة.. فحوصات ضرورية لصحة أفضل
​احتباس السوائل أم زيادة الدهون؟ كيف تميزين بينهما؟
7 علامات لاختلال السكر في الدم.. انتبهي إليها قبل أن تتفاقم المشكلة

المزيد من مرأة وجمال

عادات يومية للحفاظ على ترطيب الجلد وحمايته من التشقق فى الشتاء

مع انخفاض درجات الحرارة وبدء موسم التدفئة المنزلية، تتعرض البشرة لضغط مضاعف يفقدها ترطيبها الطبيعي، ما يجعل العناية بالبشرة في...

استراتيجيات فعالة للتعامل مع التوتر: دليلكِ لاستعادة التوازن النفسي والهدوء

تعتبر إدارة التوتر مهارة أساسية لتحسين جودة الحياة والحفاظ على الصحة النفسية والجسدية في ظل أعباء الحياة اليومية المتسارعة. تبدأ...

الحقوق والواجبات الزوجية.. دليلكِ لحماية حقوقكِ وأمانكِ داخل الأسرة

تقوم الحياة الزوجية المستقرة على التفاهم والاحترام المتبادل، إلى جانب وضوح الحقوق والواجبات التي تحفظ كرامة كل طرف وتضمن استقرار...

الراعي الرسمي للشتاء : حمص الشام في البيت بنكهة لا تقاوم

مع أولى نفحات الشتاء الباردة، لا يوجد ما هو أجمل من كوب ساخن يبعث الدفء في الأوصال ويجمع العائلة حوله...