أكد الدكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير وزراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد أن صحة الإنسان تبدأ من المعدة، مشيرًا إلى أن نحو 70% من الجهاز المناعي يوجد في الجهاز الهضمي والأمعاء، بحسب ما توصل إليه العلماء المتخصصون في علم المناعة والأحياء الدقيقة، ولفت إلى أن أي خلل في عمليات الهضم والامتصاص ينعكس سلبًا على وظائف باقي أجهزة الجسم، مشددًا على أن أمراض الجهاز الهضمي المرتبطة بسوء الامتصاص تؤدي إلى نقص في العناصر الغذائية الحيوية، مما يضعف مناعة الجسم.
وأوضح الأبجيجي خلال حديثه لبرنامج (صباح الخير)، أن للجهاز الهضمي دورًا أساسيًا في التخلص من السموم والبكتيريا الضارة من خلال عملية الإخراج، مؤكدًا أن الحفاظ على جهاز هضمي سليم يعد مفتاحًا لمناعة قوية، ودعا إلى اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف الطبيعية الموجودة في الفاكهة والخضروات الطازجة، مع تقليل استهلاك السكريات والدهون التي تؤدي إلى زيادة البكتيريا الضارة، كما شدد على أهمية شرب كميات كافية من المياه، لا تقل عن لترين يوميًا، للحفاظ على كفاءة الجهاز الهضمي.
برنامج (صباح الخير) يُذاع عبر أثير شبكة البرنامج العام ، إعداد:عزيزة أبو بكر، تقديم:إسلام الملاح .
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
أكد وائل شكر نائب المدير التنفيذي لشركة الكرة بنادي غزل المحلة أن مقترح الفيفا بمنح حقوق تنظيم المونديال لشركات استثمارية...
أكد الناقد الرياضي أحمد وجيه أن الفريق الأول بنادي الزمالك بدأ معسكره المغلق بالعاصمة الإدارية، وسط وعود بحل كل الأزمات...
أكد الناقد الرياضي محمد أبو علي عبر أثير إذاعة الشباب والرياضة، أن النادي الأهلي أرسل خطابا لاتحاد الكرة يعترض فيه...
قال د. عماد قطارة، الخبير الاقتصادي والمصرفي، إن البنك المركزي ووزارة الخارجية يطلقان مبادرة "حدث بياناتك في مصر للمصريين العاملين...