استشاري جهاز هضمي: تناول الطعام قبل النوم يزيد أعراض ارتجاع المريء

أكد الدكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد والمناظير وزراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد أن ارتجاع المريء المزمن من الشكاوى الشائعة لدى كثير من المرضى، موضحًا أن الأعراض تزداد بشكل ملحوظ عند الاستلقاء والنوم .

وأوضح استشاري الجهاز الهضمي خلال حديثه في برنامج (صباح الخير) أن الاستلقاء على السرير يسمح لعصارة المعدة بالانتقال من المعدة إلى المريء وهو أمر غير طبيعي، مشيرًا إلى أن عصارة المعدة الحمضية مخصصة لوجودها داخل المعدة التي تحتوي على غشاء مخاطي مبطن لجدارها يحميها من تأثير هذه العصارة الحمضية، بينما المريء غير مهيأ لاستقبال عصارة المعدة ولذلك فإن عودتها من المعدة إلى المريء نتيجة اختلال وظيفة العضلة القابضة التي تمنع حدوث الارتجاع تؤدي إلى ظهور أعراض ارتجاع المريء وعلى رأسها الحموضة الشديدة التي قد تزداد بعد تناول الطعام وتظهر بصورة أوضح أثناء النوم، مشيرًا إلى أن الاستلقاء يزيد من احتمالية ارتجاع العصارة من المعدة إلى المريء ما يجعل أعراض المرض أكثر وضوحًا خلال فترة النوم، وأكد أهمية اتباع بعض الإجراءات التي تساعد على تقليل هذه الأعراض.

وأوضح الأبجيجي أن من أهم هذه الإجراءات تجنب تناول الطعام قبل النوم بفترة كافية لا تقل عن ساعتين ويفضل أن تصل إلى ثلاث ساعات، مؤكدًا أن هذه الخطوة تساعد على تقليل فرص حدوث الارتجاع أثناء النوم، مشيرًا إلى أن رفع الجزء العلوي من السرير بزاوية تصل إلى نحو 45 درجة يعد من الوسائل المساعدة أيضًا في الحد من أعراض ارتجاع المريء أثناء النوم.

اختتم الأبجيجي حديثه بالتأكيد على أن الالتزام بالعلاج الدوائي الموصوف من الطبيب يمثل جزءًا مهمًا من السيطرة على أعراض ارتجاع المريء، موضحًا أن بعض أدوية ارتجاع المريء يتم تناولها صباحًا قبل الإفطار بهدف تقليل إفراز حمض المعدة وبالتالي المساعدة في التحكم في أعراض الارتجاع .

يذاع برنامج (صباح الخير) على أثير البرنامج العام تقديم تنسيم البدراوي، هندسة إذاعية خالد عيد .

لمتابعة البث المباشر لإذاعة البرنامج العام... إضغط هنا