د.هالة العزب: يجب تحديد وقت لاستخدام الهاتف المحمول فترة الامتحانات

قالت الدكتورة هالة العزب خبيرة الإتيكيت والعلاقات الإنسانية إنه يجب على الآباء والأمهات تهيئة المنازل خلال فترة الامتحانات للأبناء، والحرص على أن تتمتع بالهدوء والسكينة بدون توتر أو إزعاج .

وأضافت خلال لقائها لبرنامج (سيدتى ) أن بعض أولياء الأمور ينقلون مشاعر التوتر للأبناء،  وهذا خطأ كبير، فلابد من مراعاة الحالة النفسية للأبناء والحرص على عدم تعرضهم لأى ضغوط، مشيرة إلى أهمية اختيار مكان المذاكرة وأن يكون بعيدًا عن أى مصدر للإزعاج مع الحرص على الابتعاد عن المذاكرة فوق السرير وتكون على المكتب أو أى طاولة فى المنزل، ويمكن خلال أوقات المذاكرة الاستماع إلى الموسيقى الهادئة إذا رغب الطالب فى ذلك مع الابتعاد عن الأغانى الصاخبة .

أوضحت د.هالة العزب أنه يجب الحرص أيضا على تنظيم وقت الأبناء خلال فترة  الامتحانات بعمل جدول للمذاكرة ، وتحديد وقت محدد لاستخدام الهاتف المحمول ، وتناول الطعام ، وتجنب الزيارات العائلية بشكل متكرر وفي حالة الزيارات المهمة فيفضل ان تحدد بموعد مسبق .

برنامج ( سيدتي ) يذاع يوميًا على الفضائية المصرية
تقديم : داليا حسن
إخراج : علا الصيرفى.