أكدت دكتورة إيناس شلتوت أستاذة الباطنة، أن السمنة تمثل عامل خطر رئيسي للإصابة بأمراض القلب والشرايين، لما تسببه من ارتفاع ضغط الدم وزيادة الكوليسترول الضار وتصلب الشرايين.
وشددت د. إيناس على أهمية اتباع نمط حياة صحي يشمل الامتناع عن التدخين، والمشي يوميا لمدة نصف ساعة، مع تناول الخضراوات والفواكة، مشيرة إلى أن أمراض القلب لا تظهر أعراضها بوضوح، إلا أنها تبدأ بإشارات مثل الإرهاق وضيق التنفس وارتفاع الضغط.
( جريدة القاهرة الكبرى) يذاع على أثير إذاعة القاهرة الكبرى ، تقديم جمال النساج.
لمتابعة البث المباشر لإذاعة القاهرة الكبرى..اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
حذرت دكتورة خلود محمود الكاتبة الصحفية ومدرّسة الإعلام الرقمي بالمعهد العالي للدراسات الأدبية والمدّرسة الزائرة بكلية الدفاع الوطني من التأثيرات...
قدمت رضوى صقر خبيرة التجميل مجموعة من النصائح للفتيات لاختيار مكياج بسيط وعملي يناسب الذهاب إلى الجامعة ويبرز جمالهن الطبيعي...
حذرت إيمان العمري مديرة تحرير مجلة (حواء) من توقف الطلاب عن ممارسة الرياضة أثناء العام الدراسي اعتقادًا منهم أن ممارسة...
أكد الدكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير وزراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد أهمية تناول وجبة الإفطار...