استشاري صحة نفسية: الاحتواء والكلمة الطيبة مفتاح تجاوز أزمة منتصف العمر



أكدت الدكتورة هبة علي محمد، استشاري الصحة النفسية والعلاقات الأسرية، أن أزمة منتصف العمر تمثل مرحلة لمراجعة الذات وتقييم مسار الحياة، وغالبا ما تظهر بين سن الأربعين والخمسين لدى الرجال والنساء، و يصاحبها شعور بعدم الرضا والتمرد على الروتين، ما ينعكس على استقرار الحياة الزوجية والأسرية.

وأوضحت هبة ، خلال حديثها ببرنامج (الست أصيلة)، أن الاحتواء والتقدير المتبادل وكسر الروتين وتجديد الاهتمامات المشتركة، إلى جانب الحفاظ على الحياة الشخصية لكل طرف، تمثل عوامل مهمة لتجاوز هذه المرحلة، مؤكدة أن التعامل الواعي معها يحولها من مصدر للخلافات إلى فرصة لتجديد العلاقة وبناء حياة أسرية مستقرة وسعيدة.
 
 برنامج (الست أصيلة) يذاع على أثير إذاعة القاهرة الكبرى، تقديم سامية العقباوي

كريمان حسن

كريمان حسن

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

أميمة عبد العزيز: زواج القاصرات يهدد صحة الفتيات ومستقبل المجتمعات
الجمل: الأغنية الوطنية سلاح ناعم يخلد انتصارات أكتوبر ويحمي الذاكرة ال
نصر
الطلاق العاطفي حين يجتمع الزوجان تحت سقف واحد وتتراجع المشاعر
استشارية نفسية
بليغ حمدي
الحوار والاحتواء صمام أمان الحياة الزوجية في مواجهة تحديات العصر
التسلح بالعلوم الحديثة بوابة الشباب إلى وظائف المستقبل

المزيد من إذاعة

أبو خزيم: السيسي يؤكد أن وعي المصريين حصن حماية الدولة 

قال حسن أبو خزيم صحفي متخصص في شؤون مجلس الوزراء إن الرئيس عبد الفتاح السيسي أكد خلال كلمته في الحفل...

منتدى مصر 2026 يفتح آفاقا جديدة للتنمية وتحسين معيشة المواطنين

أكدت ليلى جوهر الكاتبة الصحفية أن الجلسة الختامية لمنتدى مصر 2026 التي شهدها الرئيس عبد الفتاح السيسي شهدت الإعلان عن...

محمد حلمي : الفوز على الجيش الرواندي لا يخفي أخطاء الأبيض

أكد الكابتن محمد حلمي نجم نادي الزمالك السابق، أن الفريق الأبيض نجح في تحقيق هدفه بالتأهل إلى دور المجموعات، عقب...

محمد جمال: الزمالك يحتاج إلى تصحيح المسار الفني واستعادة هويته داخل الملعب

أكد الكابتن محمد جمال نجم الزمالك السابق والمدير الفني السابق لنادي وادي دجلة، أن الفريق الأبيض يحتاج إلى مراجعة فنية...