د.الأبجيجي: الجهاز الهضمي ينظف الجسم ويحميه من السموم

أكد الدكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير وزراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد أن صحة الإنسان تبدأ من المعدة، مشيرًا إلى أن نحو 70% من الجهاز المناعي يوجد في الجهاز الهضمي والأمعاء، بحسب ما توصل إليه العلماء المتخصصون في علم المناعة والأحياء الدقيقة، ولفت إلى أن أي خلل في عمليات الهضم والامتصاص ينعكس سلبًا على وظائف باقي أجهزة الجسم، مشددًا على أن أمراض الجهاز الهضمي المرتبطة بسوء الامتصاص تؤدي إلى نقص في العناصر الغذائية الحيوية، مما يضعف مناعة الجسم.

وأوضح الأبجيجي خلال حديثه لبرنامج (صباح الخير)، أن للجهاز الهضمي دورًا أساسيًا في التخلص من السموم والبكتيريا الضارة من خلال عملية الإخراج، مؤكدًا أن الحفاظ على جهاز هضمي سليم يعد مفتاحًا لمناعة قوية، ودعا إلى اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف الطبيعية الموجودة في الفاكهة والخضروات الطازجة، مع تقليل استهلاك السكريات والدهون التي تؤدي إلى زيادة البكتيريا الضارة، كما شدد على أهمية شرب كميات كافية من المياه، لا تقل عن لترين يوميًا، للحفاظ على كفاءة الجهاز الهضمي.

برنامج (صباح الخير) يُذاع عبر أثير شبكة البرنامج العام ، إعداد:عزيزة أبو بكر، تقديم:إسلام الملاح .

 

 

 

 

رانيا بيومي

رانيا بيومي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

الدكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي
الأبجيجي : العلاج بالأنسولين هو الأكثر أمانًا وفاعلية لضبط سكر الدم
ولاء أبو ستيت أفضل ناشرة في معرض القاهرة الدولي للكتاب 2026
القمح
الدكتور محمد عبد الوهاب اللأبجيجي
الطقس
النظام الغذائي
سكن لكل المصريين

المزيد من إذاعة

الفنان ضياء عبدالخالق في ضيافة برنامج "الخيمة" على راديو مصر اليوم 

يحل الفنان ضياء  عبدالخالق ضيفا على برنامج (الخيمة) الذي يبث على إذاعة راديومصر اليوم في تمام الساعة العاشرة مساء. 

رحلة إنقاذ القلب بالصعق الكهربائي في برنامج "خيال علمي"

قالت الإعلامية راندا الهادي إنه قبل اكتشاف الصعق الكهربائي للقلب كان الشخص معرضا للوفاة في الحال بعد تعرض قلبه لحالة...

د.أماني عبد الفتاح: العنف ضد الطفل لا يُصلح السلوك بل يزرع الخوف والاضطراب

قالت دكتورة أماني عبد الفتاح استشارية العنف الأسري بكلية طب القصر العيني جامعة القاهرة إن التربية تُعدّ من أعظم المسئوليات...

د.هالة منصور: تحمّل المسئولية سلوك يُغرس منذ الطفولة المبكرة

قالت دكتورة هالة منصور أستاذة علم الاجتماع بجامعة بنها إن تربية الأبناء ليست مجرد توفير احتياجات مادية أو تعليم جيد،...