مربى الجزر من الأكلات اللذيذة والغنية بالفوائد، فالجزر غني بفيتامين أ وفيتامين ج ومضادات الأكسدة بالإضافة إلى أنه يعزز من صحة المناعة كما أنه مصدر غني بالألياف التي تحسن عملية الهضم وتعطي شعورا بالشبع، لذا نستعرض خلال السطور التالية طريقة عمل مربي الجزر بخطوات سهلة ومريحة.
طريقة عمل مربي الجز:المكونات:كيلو جزر مقشر ومبشور4 أكواب سكر3 أكواب ماءعصير ليمونةبرش برتقالةعود قرفة
طريقة التحضير:حضري وعاء مناسب وضعيه على النار، ثم ضعي الجزر والسكر والماء.اتركي المزيج يغلي.ثم اخفضي النار واتركيه حتى يجف الماء مع الحرص على إزالة الرغوة التي تظهر على وجه الخليط.أضيفي عصير الليمون، برش البرتقال، والقرفة واتركي الخليط يغلي حتي يصبح قوامه ثقيل.ثم ارفعي الوعاء بعيدًا عن النار عن النار واتركيه ليبرد قليلا.ضعي مربى الجزر في برطمانات زجاجية محكمة الغلق.يمكنك إضافة بعض النكهات مثل جوزة الطيب أو القرنفل، ويمكن استخدام عصير برتقال بدلاً من عصير الليمون على حسب الرغبة، ويمكن الاحتفاظ بالمربي في الثلاجة لمدة شهر.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
يوم الزفاف هو اللحظة الأهم التي تنتظرها كل عروس ليخلدها التاريخ في ذاكرتها وذاكرة الحضور، وتعتبر تفاصيل الإطلالة وخاصة "لفة...
قد تلاحظين زيادة غير مبررة في الوزن، أو تغيرات في شكل وجهكِ، أو شعورًا مستمرًا بالإرهاق وصعوبة النوم، دون أن...
قدم برنامج "الحقوق الصحية والإنجابية" بمؤسسة قضايا المرأة المصرية حملة توعوية بعنوان "حكاية وردية" بهدف تعزيز وعي النساء بأهمية الاهتمام...
يتقدم المجلس القومي للمرأة، برئاسة المستشارة أمل عمار، وجميع عضواته وأعضائه ونائبته، بخالص التهنئة إلى الدكتورة رانيا يحيى، مديرة الأكاديمية...