تتميز هذه الفترة من العام بتقلبات واضحة في الطقس، حيث لا يستقر الجو على حال واحدة؛ فقد نشعر بالبرودة في الصباح، ثم ترتفع درجات الحرارة خلال النهار، مع جفاف في الهواء أو أتربة مفاجئة، وأحيانًا أمطار، هذه التغيرات السريعة تؤثر بشكل مباشر على البشرة، فتجعلها أكثر عرضة للجفاف أو التهيج أو حتى ظهور الحبوب، ومع ذلك، يمكنكِ حماية بشرتك بسهولة من خلال بعض الحلول الطبيعية البسيطة، فهناك وصفات طبيعية بمكونات متوفرة في مطبخك تساعد على ترطيب البشرة وتهدئتها واستعادة نضارتها، وفيما يلي نستعرض معكم أربع وصفات طبيعية مميزة يمكنكِ تطبيقها بسهولة في المنزل.
1- ماسك العسل والزبادي للترطيب العميق:يُعد هذا الماسك من أفضل الخيارات لترطيب البشرة، خاصة في الأجواء المتقلبة التي تُسبب الجفاف، العسل يعمل كمرطب طبيعي يساعد على الاحتفاظ بالماء داخل البشرة، بينما يمنح الزبادي نعومة وإشراقة بفضل احتوائه على حمض اللاكتيك، لتحضيره، امزجي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة من الزبادي، ثم ضعي الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر، هذا الماسك يمنحكِ بشرة ناعمة ومشرقة ويقلل من الإحساس بالشد والجفاف.
2- ماسك الخيار والنشا لتهدئة البشرة:عند التعرض للهواء المحمل بالأتربة أو التغيرات المفاجئة في الحرارة، قد تصاب البشرة بالاحمرار والتهيج، هنا يأتي دور الخيار المعروف بخصائصه المهدئة، مع النشا الذي يساعد على تقليل الالتهاب، ومي ببشر نصف خيارة وامزجيها مع ملعقة صغيرة من النشا، ثم ضعي الخليط على البشرة لمدة 10 إلى 15 دقيقة. يساعد هذا الماسك على تهدئة البشرة وتقليل الاحمرار، كما يمنح إحساسًا بالانتعاش.
3- ماسك الشوفان والحليب لتنظيف البشرة:التقلبات الجوية قد تؤدي إلى تراكم الشوائب على البشرة، خاصة مع الأتربة، ماسك الشوفان مع الحليب يساعد على تنظيف البشرة بلطف والتخلص من الخلايا الميتة دون التسبب في تهيج، اخلطي ملعقة من الشوفان المطحون مع ملعقتين من الحليب حتى تحصلي على قوام متماسك، ثم دلكي به وجهك بلطف واتركيه لبضع دقائق قبل غسله، هذا الماسك ينظف البشرة ويمنحها نعومة واضحة.
4- ماسك الموز والعسل لتغذية البشرة:إذا كانت بشرتك تبدو مرهقة أو فاقدة للحيوية بسبب تغير الطقس، فهذا الماسك مثالي لإعادة النضارة، الموز غني بالفيتامينات التي تغذي البشرة، بينما يعزز العسل الترطيب، اهرسي نصف موزة مع ملعقة صغيرة من العسل، وضعي الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة، يساعد هذا الماسك على تغذية البشرة ومنحها مظهرًا صحيًا ومشرقًا.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
تتميز هذه الفترة من العام بتقلبات واضحة في الطقس، حيث لا يستقر الجو على حال واحدة؛ فقد نشعر بالبرودة في...
يعد المطبخ قلب المنزل، حيث تقضي فيه المرأة وقتا طويلا في إعداد الطعام ورعاية أسرتها، ورغم أجوائه الدافئة، فإنه من...
تمر المرأة خلال حياتها بمراحل نفسية متباينة، يمكن تشبيهها بتعاقب فصول السنة؛ حيث يرمز "الشتاء" إلى فترات الضغوط النفسية والإرهاق...
تلعب الأم دورا محوريا في تشكيل العادات الغذائية لأبنائها، إذ لا يقتصر دورها على تقديم الطعام فحسب، بل يمتد ليشمل...