خبير صيدلي : تغذية الأطفال سر التفوق الدراسي والنمو السليم

يلقي الدكتور محمد شاكر، صيدلي، الضوء على أهمية التغذية المناسبة للأطفال، خاصة في الفئات العمرية الصغيرة ومرحلة المدارس، مؤكداً أنها عامل أساسي في تحسين قدراتهم الأكاديمية والبدنية.

جاء ذلك في حلقة اليوم من برنامج "صحتك في ماسبيرو" المذاع على موقع أخبار مصر.

أشار الدكتور شاكر إلى أن الكثير من الأمهات تشتكي من ضعف تركيز أطفالهن وتراجع أدائهم الدراسي، وهي مشاكل تعود بالأساس إلى نقص التغذية. وأوضح أن الأطفال قد لا يحصلون على الكميات الكافية من البروتينات والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن والطاقة (السعرات الحرارية) اللازمة لنموهم السليم.

وشدد على أن التغذية المتوازنة تسهم بشكل كبير في تحسين التركيز والأداء الأكاديمي، كما تؤثر إيجاباً على الصحة البدنية للطفل، بما في ذلك الطول والوزن. ونصح الأمهات بالاهتمام بتضمين البروتينات والوجبات المتوازنة في غذاء أطفالهن، لمواجهة مشكلات شائعة مثل التقزم الذي لا يعود دائماً لعوامل وراثية بل قد يكون بسبب نقص التغذية.

يهدف التركيز على الغذاء المتكامل إلى دعم الأطفال في الوصول إلى معدلات النمو الطبيعية وتحسين نوعية حياتهم الدراسية والجسدية، وهو ما يسعى برنامج "صحتك في ماسبيرو" إلى تسليط الضوء عليه عبر موقع أخبار مصر.