قال الدكتور خالد جمال استشاري تأهيل صحي وتغذية جامعة حلوان، إن من أهم أساسيات النشاط والتركيز الذهني خلال فترة الاستعداد لامتحانات الثانوية العامة تجنب السهر والحرص على النوم عدد ساعات مناسبة مع ممارسة أي نشاط رياضي خلال اليوم لتجديد النشاط والدورة الدموية ،وتناول الغذاء المتوازن والأطعمة الصحية بدون مواد حافظة .
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
حذرت دكتورة خلود محمود الكاتبة الصحفية ومدرّسة الإعلام الرقمي بالمعهد العالي للدراسات الأدبية والمدّرسة الزائرة بكلية الدفاع الوطني من التأثيرات...
قدمت رضوى صقر خبيرة التجميل مجموعة من النصائح للفتيات لاختيار مكياج بسيط وعملي يناسب الذهاب إلى الجامعة ويبرز جمالهن الطبيعي...
حذرت إيمان العمري مديرة تحرير مجلة (حواء) من توقف الطلاب عن ممارسة الرياضة أثناء العام الدراسي اعتقادًا منهم أن ممارسة...
أكد الدكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير وزراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد أهمية تناول وجبة الإفطار...