قال الدكتور جمال صلاح الدين رئيس قسم العظام بمستشفى أحمد ماهر التعليمي، إن معظم الآلام التي نعاني منها بالقدمين ، بسبب العادات اليومية الخاطئة ، وليس سبب مرضي .
وأضاف صلاح الدين أنه من أبرز هذه العادات اليومية الخاطئة عدم الحصول على قسط كافي من النوم ،وإهمال ممارسة الرياضة، وعدم شرب الماء بكميات مناسبة والتغذية غير الصحية.
وأكد صلاح الدين أن تفادي هذه العادات السيئة يساهم في تقليل الآلام القدمين ،بصفة خاصة وأن الفرد يحتاج إلى ثلاث لترات يوميًا من الماء لمنع ترسب حمض البوليك فى الكعبين .
الفترة المفتوحة ( صباح الخير ياقاهرة) تذاع عبر أثير موجات القاهرة الكبرى ، إعداد وتقديم د.فاطمة بر .
لمتابعة البث المباشر لإذاعة القاهرة الكبرى..اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
قال أحمد جلال عيسى مدير تحرير الأهرام إنه في إطار جهود الدولة والقيادة السياسية تجاه القضية الفلسطينية تواصل مصر دعمها...
أكد الكاتب الصحفي جميل عفيفي مدير تحرير جريدة الأهرام أهمية الزيارة التي قام بها الرئيس الفنلندي ألكسندر ستوب لمصر والتى...
قال الكاتب الصحفي عبد الرازق توفيق رئيس تحرير جريدة الجمهورية السابق إن السياسات الخارجية المصرية وعلاقاتها الدولية أمر يستوجب التحية...
ورد إلى برنامج (بريد الإسلام) رسالة من مستمعة تقول فيها: كيف يكون الإنسان مسلماً ولا يقبل اعتذار المخطئ؟