يعد الياميش من المكونات الأساسية على سفرة رمضان، ويضم مجموعة من الفواكه المجففة مثل القراصيا والمشمشية والزبيب، التي تمنح الجسم طاقة سريعة بعد ساعات الصيام، وتتميز هذه الأطعمة بقيمتها الغذائية العالية، لاحتوائها على الألياف والمعادن والسكريات الطبيعية.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
في عالم يظن فيه البعض أن التقدم في السن يعني نهاية المشوار، برزت نماذج نسائية استثنائية أعادت تعريف مفهوم الشيخوخة،...
استقبلت المستشارة أمل عمار، رئيسة المجلس القومي للمرأة اللواء مهندس عمرو عبد المنعم مصطفى، رئيس هيئة تنمية الصعيد، بمقر المجلس.
المرأة كانت وما زالت مصدرا للدهشة والإلهام، ويحمل تاريخها العديد من الغرائب والطرائف التي تعكس قوة شخصيتها وذكاءها وحضورها المؤثر...
أعلنت د.ميرفت السيد مدير المركز الافريقى لخدمات صحة المرأة و استشارى طب الطوارئ والإصابات واستشارى طب المناطق الحارة وأخصائي جودة...