خبير غذائي: تمرين الطفل تدريجيا للتعود على عبادة الصيام

أكد المدير التنفيذي لمركز معلومات الأمن الغذائي د. محمد مسعود أن الصيام يفرض على الأطفال في سن البلوغ ولكن علينا تدريبهم تدريجيا إلى أن يتمكنوا من أداء عبادة الصيام بشكل كامل مع بلوغ السن.

وأضاف مسعود أن التدريب يجب أن يشمل إعداد نفسية الطفل على تحمل الشعور بالجوع والعطش خلال فترة الصيف.

قال مسعود إن الاهتمام بالنظام الغذائي للطفل أثناء الصيام يساعده على الاستمرارية في الصيام مثل الاهتمام بشرب الماء بكثرة بعد الفطار وتأخير وجبة السحور والاعتماد على الأطعمة المتضمنة الطاقة حتى لايشعر الطفل بالكسل خصوصا في أوقات الدراسة. 

قدمت هذه الفقرة من برنامج "هذا الصباح" الإعلامية شيرويت حمدي 


 

 	نورهان حجازي

نورهان حجازي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

تحذيرات تربوية:التدليل الزائد يهدد شخصية الطفل بالأنانية والعزلة الاجت
تربية الأبناء
الطفل العنيد
"نور في قلبي" يستعرض أهمية التربية السليمة للأطفال في الإسلام
د.سوسن رضوان: الحكاية فن أصيل يزرع الخيال والقيم لدى الطفل
أستاذة علم نفس:تنمية الإبداع عند الطفل تحتاج إلى بيئة مشجعة
كيف تحبب طفلك في القراءة والاطلاع؟ التفاصيل مع برنامج (طعم البيوت)

المزيد من التليفزيون

قصة بطل ينقذ منافسه وتألق "إمام عاشور" يفتح أبواب أوروبا في "من ماسبيرو"

سلط برنامج "من ماسبيرو" الضوء على نماذج مشرفة للرياضة المصرية، تجمع بين القيم الإنسانية النبيلة والطموح الفني للوصول إلى العالمية،...

"ماسبيرو" يواكب العصر برؤية رقمية شاملة لحماية تراث مصر الإبداعي

في إطار اهتمام الدولة المصرية بإعادة صياغة المشهد الإعلامي بما يتواكب مع "الجمهورية الجديدة"، ترأس الرئيس عبد الفتاح السيسي اجتماعاً...

"من ماسبيرو".. إعلان الفائزين بجوائز الدولة لعام 2026

شهد المجلس الأعلى للثقافة إعلان نتائج جوائز الدولة لعام 2026 (النيل، التقديرية، والتفوق)، برئاسة الدكتور عبد العزيز قنصوة، وزير التعليم...

ذكرى "فارس الواقعية".. "من ماسبيرو" يستعرض المسيرة المتفردة للمخرج محمد خان

في حلقة خاصة من برنامج "من ماسبيرو"، تم إلقاء الضوء على الإرث السينمائي الخالد للمخرج الراحل محمد خان، بمشاركة نخبة...