استشارية تغذية تؤكد ضرورة عدم الانسياق وراء أي أنظمة غير صحية

تعليقا على وفاة مدونة روسية اعتمدت على نظام غذائي من الفواكه فقط..



قالت د .نهلة عبد الوهاب استشارية البكتريا والمناعة والتغذية إن هوس "الدايت" والتخسيس من أسوأ ما تدعمه وسائل التواصل الاجتماعي ،لافتة إلى أهمية التوازن فى كل شىء وعمل أسلوب حياة للمحافظة على الوزن بشكل سليم وممارسة الرياضة. وأضافت نهلة خلال مكالمة هاتفية لبرنامج ( التاسعة) أنه يجب عدم الانسياق وراء أي أنظمة غير صحية أو تناول أدوية للتخسيس غير مصرح بها لأنهم قد يسببون أمراضا كثيرة . وأشارت إلى وفاة مدونة روسية بسبب اعتمادها على نظام غذائي من الفواكه فقط وعدم شرب المياه واستبدالها بالعصائر لمدة سنوات، فمن الممكن أن يكون اعتمادها على نوع واحد فقط أدى إلى ضعف مناعتها وفقدها العديد من العناصر الغذائية أو حدث لها فشل كلوي بسبب عدم شرب الماء.  واختتمت حوارها بضرورة عدم اتباع أنظمة غذائية غير صحية وعدم التركيز على نوع واحد فقط من الأطعمة.  يذاع برنامج (التاسعة) يوميا على شاشة القناة الأولى تقديم  يوسف الحسيني. الكلمات الدالة: نظام غذائى/ مدونة روسية/ التاسعة/ القناة الأولى/ يوسف الحسيني 

وأضافت نهلة خلال مكالمة هاتفية لبرنامج ( التاسعة) أنه يجب عدم الانسياق وراء أي أنظمة غير صحية أو تناول أدوية للتخسيس غير مصرح بها لأنهم قد يسببون أمراضا كثيرة .

وأشارت إلى وفاة مدونة روسية بسبب اعتمادها على نظام غذائي من الفواكه فقط وعدم شرب المياه واستبدالها بالعصائر لمدة سنوات، فمن الممكن أن يكون اعتمادها على نوع واحد فقط أدى إلى ضعف مناعتها وفقدها العديد من العناصر الغذائية أو حدث لها فشل كلوي بسبب عدم شرب الماء. 

واختتمت حوارها بضرورة عدم اتباع أنظمة غذائية غير صحية وعدم التركيز على نوع واحد فقط من الأطعمة. 

يذاع برنامج (التاسعة) يوميا على شاشة القناة الأولى تقديم  يوسف الحسيني.

إسراء طلعت

إسراء طلعت

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

الأرصاد: لا شتاء قارساً.. وتحسن الأجواء السبت
"من ماسبيرو" يستعرض لقطات ملهمة للمسؤولية المجتمعية
"من ماسبيرو" يبرز نجاح الملتقى التوظيفي بحزب الجبهة الوطنية
"من ماسبيرو" يستعرض استعدادات الدورة 58 لمعرض الكتاب
"من ماسبيرو" يتابع تفاصيل زيارة وزير النقل ومحافظ بني سويف لمصابي حادث
"من ماسبيرو" يتابع بيان النيابة العامة بشأن حادث العياط
لطفي السقعان رئيس رابطة النقاد الرياضيين يكشف كواليس قراره بالترشيح
محمد يحيى: علي ماهر الأفضل لقيادة المنتخب وتجربة حسام حسن ناجحة

المزيد من التليفزيون

رئيس قطاع شؤون الأقاليم: منظومة التأمين الصحي الشامل نقلة نوعية في حياة المصري

أكدت الدكتورة سالي عبد الرؤوف، رئيس قطاع شؤون الأقاليم بالهيئة العامة للرعاية الصحية، أن الدولة المصرية تواصل بخطى حثيثة استكمال...

كمال ريان: الحكومة تستعد لتعديل قانون التصالح في مخالفات البناء

قال كمال ريان صحفي متخصص في شئون مجلس الوزراء  أن ملف التصالح في مخالفات البناء يحظى باهتمام كبير من جانب...

كاتب صحفي: طفرة التعليم العالي في مصر تتجاوز التوسع إلى جودة المخرجات

أكد محمد صبحي، مسؤول ملف التعليم العالي بإحدى الجرائد المصرية الخاصة ، أن منظومة التعليم العالي في مصر شهدت تطوراً...

الجوهرى: تراجع أسعار النفط لا يعنى انتهاء المخاطر التى تهدد أسواق الطاقة

قال الكاتب الصحفي محمد الجوهري، إن أسواق النفط العالمية شهدت موجة هبوط ملحوظة تراجع خلالها خام برنت إلى 91.5 دولار...