استشاري تغذية: شرب المياه بشكل منتظم يساعد على تجنب زيادة الوزن

قالت د.مروة نوح استشاري التغذية إن شرب المياه في فصل الصيف من أهم العادات التي يجب اتباعها، حيث إن المياه لا غنى عنها.

قالت د.مروة نوح استشاري التغذية إن شرب المياه في فصل الصيف من أهم العادات التي يجب اتباعها، حيث إن المياه لا غنى عنها .

 وأضافت نوح خلال حوارها لبرنامج ( صباح الخير يامصر ) أن شرب المياه بشكل منتظم يساعد على تجنب زيادة الوزن ،منوهة إلى أن شرب المياه لا  علاقة  له "بالكرش " ، خاصة عند شربها مع الطعام.

وأشارت إلى أن المياه تساعد على تخفيف الوزن ولا توجد أي مشكلات في المياه المضاف لها أطعمة ولكن ينصح بعدم الاعتماد عليها بشكل كلي

يذاع برنامج ( صباح الخير يامصر ) يومياً على شاشة القناة الأولى المصرية في تمام الساعة السابعة صباحاً.


press_center

press_center

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

15
الأرصاد: ارتفاع طفيف في درجات الحرارة وبداية رسمية لفصل الصيف قريباً
الدكتورة هالة صالح استشارية التغذية العلاجية
23
vbdcd
الأرصاد الجوية : ارتفاع طفيف في درجات الحرارة خلال الأيام القادمة
د.مجدي بدران: الإفراط في تناول الأسماك المملحة يؤثر سلبا على صحة الإنس

المزيد من التليفزيون

د. علي عبد النبي: محطة الضبعة تعزز أمن الطاقة وتدعم توطين التكنولوجيا النووية

أكد الدكتور المهندس علي عبد النبي، نائب رئيس هيئة المحطات النووية الأسبق، أن الاستخدامات السلمية للطاقة النووية تمثل أحد محاور...

الطاهر: أعمال نجيب محفوظ بمثابة تاريخ لحقبة مهمة من حياة المصريين

 قال الكاتب الصحفي طارق الطاهر المشرف على مركز إبداع ومتحف نجيب محفوظ إن إطلاق عام 2026 كعام نجيب محفوظ بمناسبة...

د. السيد الصيفي: ارتفاع فوائد القروض من أكبر تحديات الاستثمار

 قال د. السيد الصيفي العميد السابق لكلية التجارة وإدارة الأعمال جامعة الإسكندرية إن الاستثمار يعني القيام بنشاط اقتصادي يكون العائد...

الشرقاوي: وزراء تعليم سابقون لم يتخذوا قرارات حاسمة مثل الوزير الحالي

 قال الكاتب الصحفي محمد الشرقاوي نائب رئيس تحرير روزاليوسف إن اللقاء الذي جمع وزير التربية والتعليم مع وزير الدولة للإعلام...