"التوت" تحمي الجسم من الالتهابات المزمنة

أظهرت دراسة أجراها باحثون إيرانيون أن ثمار "توت العلّيق" الشائعة حول العالم يمكنها أن تلعب دورا مهما في محاربة الالتهابات المزمنة في الجسم.

أوضح الباحثون أن الالتهاب هو استجابة طبيعية للجهاز المناعي تجاه العدوى والإصابات والسموم، لكن عندما يصبح مزمنا، قد يساهم في تطور أمراض خطيرة مثل أمراض القلب، واضطرابات التنكس العصبي، والتهاب المفاصل، والسرطان.

بينت الدراسة التي أجراها العلماء أن ثمار "توت العلّيق" غنية بمواد نشطة بيولوجيا، وأبرزها "البوليفينولات" مثل "الأنثوسيانين"، و"الفلافونويدات"، وحمض "الإيلاجيك"، وتتمتع هذه المركبات بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، وقادرة على التأثير على مسارات الإشارات الرئيسية المرتبطة بالالتهاب في الجسم.

بحسب الدراسة يمكن لمكونات توت العلّيق تثبيط إنتاج الجزيئات المضادة للالتهاب وتقليل نشاط العمليات الكامنة وراء الأمراض المزمنة، كما تبين ان لهذه المواد فوائد وقائية محتملة للقلب والأوعية الدموية والدماغ وتحسن عملية التمثيل الغذائي.

يعتبر "توت العليق" من المصادر الغذائية الغنية بالألياف التي تحسن عملية الهضم وتحافظ على صحة الأمعاء، كما بينت بعض الدراسات أن هذه الثمار البرية تحوي على مركبات تساعد في محاربة ارتفاع ضغط الدم وتزز نشاط أوكسيد النيتريك في الجسم ما ينعكس إيجابا على صحة الأوعية الدموية والأعصاب.

خالد وهدان

خالد وهدان

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

حرق الدهون
جراحات السمنة
نبات القنب
الكبد الدهني
إنقاص الوزن
اطفال
مكسرات

المزيد من علوم وتكنولوجيا

دراسة تحذر: مكمل شائع لفيتامين "د" قد يملك أثرا جانبيا غير معروف سابقا

كشفت دراسة جديدة أن أحد أكثر أنواع مكملات فيتامين "د" شيوعا قد يحمل تأثيرا غير متوقع، إذ وجد الباحثون أن...

العلماء يكتشفون آلية خفيه للشيخوخة بالدماغ.. ومكمل بسيط يخفف بعض آثار التدهور

كشف باحثون عن بروتين دماغي قد يكون أحد العوامل الأساسية التي تتحكم في سرعة الشيخوخة داخل الجسم، بعدما أظهرت دراسة...

العلماء ينجحون في إعادة شحن الأعصاب التالفة لتخفيف الألم المزمن

نجح علماء في التوصل إلى نهج جديد قد يفتح الباب أمام علاج مختلف للألم العصبي المزمن، ليس عبر تخدير الألم...

الذكاء الاصطناعي يكشف آثارا جانبية خفية لأدوية إنقاص الوزن

كشف باحثون أن الذكاء الاصطناعي قد يصبح أداة قوية لاكتشاف الآثار الجانبية غير المتوقعة للأدوية، بعد أن استخدموا نماذج لغوية...