أكدت دكتورة إيناس شلتوت أستاذة الباطنة، أن السمنة تمثل عامل خطر رئيسي للإصابة بأمراض القلب والشرايين، لما تسببه من ارتفاع ضغط الدم وزيادة الكوليسترول الضار وتصلب الشرايين.
وشددت د. إيناس على أهمية اتباع نمط حياة صحي يشمل الامتناع عن التدخين، والمشي يوميا لمدة نصف ساعة، مع تناول الخضراوات والفواكة، مشيرة إلى أن أمراض القلب لا تظهر أعراضها بوضوح، إلا أنها تبدأ بإشارات مثل الإرهاق وضيق التنفس وارتفاع الضغط.
( جريدة القاهرة الكبرى) يذاع على أثير إذاعة القاهرة الكبرى ، تقديم جمال النساج.
لمتابعة البث المباشر لإذاعة القاهرة الكبرى..اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
قال الدكتور محمد الشوادفي أستاذ الاستثمار والتمويل إن في إطار التحرك المصري لتعزيز الشراكات مع مؤسسات التمويل الدولية استقبل الرئيس...
أكد محمد عبد الفتاح "كفتة" نجم النادي الأهلي السابق، أن سيراميكا كليوباترا استحق التفوق على سموحة، بعدما قدم أداءً أفضل،...
أكد الكابتن أحمد صالح، نجم الزمالك السابق، أن سيراميكا كليوباترا نجح في تحقيق الهدف المطلوب من مواجهته أمام سموحة، بعدما...
أكد محمد عبد الفتاح "كفتة" نجم النادي الأهلي السابق، أن فوز الزمالك على نظيره أبو قير للأسمدة كان مهمًا للغاية،...