وصفات طبيعية لتخليص البشرة من الحرارة والإجهاد

يعتبر فصل الصيف فترة تتسبب في تحديات للبشرة مثل ضرر الشمس والجفاف والبثور، ومن الأمور المهمة في فصل الصيف هي العناية الجيدة بالبشرة، ويمكن استخدام المكونات الطبيعية للحفاظ على بشرة صحية وجميلة التي يمكن تجربتها هذا الصيف للتخلص من الحرارة والإجهاد.

النعناع واللبن الرائب

النعناع له خصائص قابضة للبشرة تساعد في التحكم في إفراز الزيوت الزائدة وتقليل مظهر المسام، مما يجعله مفيدا للبشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب.

واللبن الرائب، من ناحية أخرى، يساعد في تعادل مستوى الحموضة في البشرة وتنظيم إفراز الزهم، مما يساهم في مكافحة الدهون الزائدة.

طريقة التحضير :-

قومي بغسل كمية من أوراق النعناع واهرسيها جيدًا أو اطحنيها للحصول على عجينة.
أضيفي ملعقتين من اللبن الرائب إلى النعناع واخلطيهم جيدا، ضعي الخليط على وجهك ورقبتك واتركيه 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء البارد ، يمكنك تطبيق الوصفة 3 مرات في الأسبوع

وصفة الشاي الأخضر والعسل :-

يحتوي الشاي الأخضر على مركبات مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات تساعد على محاربة البكتيريا المسببة لحب الشباب، مما يجعله فعالاً في علاج ومنع ظهور البثور.

يتمتع العسل بخصائص مشابهة ويساعد أيضا على فتح المسام وتقليل الزيوت الزائدة وتعزيز الشفاء، مما يجعله إضافة ممتازة لروتين العناية بالبشرة لمكافحة حب الشباب.

طريقة التحضير :-

أولاً، أضيفي كوبًا من الماء والشاي الأخضر في إناء واغليهما جيدا، عندما يقل حجم الشاي الأخضر إلى النصف ويصبح لونه داكنًا، قومي بتبريده.

أضيفي الآن ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر وملعقة كبيرة من العسل في وعاء واخلطهما.

ضعيه على وجهك بمساعدة القطن واتركيه لمدة 20 دقيقة، اغسلي وجهك بالماء البارد.

يمكنك أيضا إضافة ملعقة صغيرة من جل الصبار إليه وتجربة هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.