بالفيديو.. صحتك في ماسبيرو | رمضان فرصة لحياة صحية

يؤكد الاستاذ الدكتور سامي قنديل استشارى علاج الالام والمفاصل في حلقة اليوم من صحتك في ماسبيرو أنه خلال رمضان يجب الاهتمام بطريقه تغذيه صحيه سليمه .

شدد على أنه من الافضل تقليل التدخين وتقليل الكافيين.

واوضح ان الصلوات بالذات صلوات القيام والتراويح في المساجد تعتبر هي والذهاب والعوده من المسجد تعتبر كلها رياضه وهي بذلك تكون علاج طبيعي للمفاصل وفرصه لانقاص الوزن وتحسين خشونه الركبتين

سماء المنياوي

سماء المنياوي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

امجد الحداد
د. فتحي عفيفي أستاذ طب المخ
طبيب
مؤتمر "الكيميائيين العرب" بقومي البحوث يؤكد دور الصناعات الكيماوية في
صحتك في ماسبيرو
صحتك في ماسبيرو
دين البهجة
قرحة المعدة

المزيد من برامج

"بالمؤمنين رؤوف رحيم".. تعرف على فيض الرحمة النبوية وشفاعته للأمة

تناول الشيخ أحمد عادل شيحة عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، عبر برنامج "رقائق الإيمان" المذاع على موقع أخبار مصر،...

بالفيديو.. تمارين التنفس والغرف المظلمة وسيلة فعالة لمواجهة الصداع النصفي

أوضح الدكتور فتحي محمود عفيفي، أستاذ طب المخ والأعصاب بطب الأزهر، أن الصداع النصفي أو ما يعرف بـ "الشقيقة" هو...

"كالقمر في ليلة البدر"عضو بـ "الأزهر للفتوى" يصف الجمال النبوي وشمائل المصطفى

استعرض الشيخ محمود عويس محمود عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، في برنامج "رقائق الإيمان" المذاع على موقع أخبار مصر،...

"بالفيديو.. "الأزهر للفتوى" يبرز جمال الأخلاق النبوية في البشاشة والرفق

تناول الشيخ أحمد أبو ضيف عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، عبر برنامج "رقائق الإيمان" المذاع على موقع أخبار مصر،...