وجهت الأستاذة الدكتورة ماجدة سليمان، رئيسة قسم التغذية بالمركز القومي للبحوث، عبر برنامج "صحتك في ماسبيرو" على موقع أخبار مصر، تحذيراً من اتباع أنظمة غذائية غير متخصصة.
وأكدت أن منع الكربوهيدرات خطر لأنها مصدر الطاقة الأول، والاعتماد على الدهون كبديل قد يسبب نتائج ثانوية خطيرة. وأوصت د. ماجدة بنظام متوازن يجمع البروتين والنشويات والخضروات، مع ضرورة شرب الماء بانتظام لتجنب جفاف الخلايا وتعطل التمثيل الغذائي.
كما وجهت الأستاذة الدكتورة ماجدة سليمان، رئيسة قسم التغذية بالمركز القومي للبحوث، نصيحة هامة عبر برنامج "صحتك في ماسبيرو" بضرورة توخي الحذر عند اتباع أنظمة غذائية من وسائل التواصل الاجتماعي. وأكدت أن حذف الكربوهيدرات تماماً من النظام الغذائي يشكل خطراً كبيراً، كونها مصدر الطاقة الرئيسي، والاعتماد البديل على الدهون قد يؤدي لنتائج ثانوية خطيرة على الصحة. وشددت د. ماجدة على ضرورة أن يكون النظام الغذائي متوازناً ويحتوي على كافة المكونات من كربوهيدرات وبروتينات ودهون طبيعية غير معرضة للحرارة العالية.
كما أوصت بالعودة للقواعد السليمة مثل نقع البقوليات قبل طهيها لتجنب مشاكل الهضم، والاهتمام بشرب الماء بانتظام لتجنب جفاف الخلايا وتعطيل التمثيل الغذائي.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
سلط برنامج "صحتك في ماسبيرو"، المذاع على موقع "أخبار مصر" التابع لبوابة ماسبيرو بالهيئة الوطنية للإعلام، الضوء على خطورة زواج...
سلطت ميادة منير عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية الضوء على خطورة السعي في الضلالة والفتوى بغير علم مع ظن...
أكد الأستاذ الدكتور وليد محمد شرف، أستاذ الباثولوجي بالمركز القومي للبحوث، أن علاج الالتهابات البسيطة والمستمرة في الجسم يمثل ركيزة...
عرّف الشيخ احمد عادل شيحة عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية الحسد بأنه تمني زوال النعمة من عند الغير، مؤكداً...