بالفيديو.. صحتك في ماسبيرو | رمضان فرصة لحياة صحية

يؤكد الاستاذ الدكتور سامي قنديل استشارى علاج الالام والمفاصل في حلقة اليوم من صحتك في ماسبيرو أنه خلال رمضان يجب الاهتمام بطريقه تغذيه صحيه سليمه .

شدد على أنه من الافضل تقليل التدخين وتقليل الكافيين.

واوضح ان الصلوات بالذات صلوات القيام والتراويح في المساجد تعتبر هي والذهاب والعوده من المسجد تعتبر كلها رياضه وهي بذلك تكون علاج طبيعي للمفاصل وفرصه لانقاص الوزن وتحسين خشونه الركبتين

سماء المنياوي

سماء المنياوي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

د. فتحي عفيفي أستاذ طب المخ
طبيب
مؤتمر "الكيميائيين العرب" بقومي البحوث يؤكد دور الصناعات الكيماوية في
صحتك في ماسبيرو
صحتك في ماسبيرو
دين البهجة
قرحة المعدة
حسني سلامة

المزيد من برامج

بالفيديو.. بر الوالدين.. مفتاح تفريج الكروب والطريق إلى جنة الخلد

أوضح الشيخ عبد الله سلامة عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية أن بر الوالدين ليس مجرد شعار، بل هو سلوك...

فيديو..في 15 دقيقة "اختبار وخز الجلد" يضع حلا نهائيا لمشكلات الحساسية المزمنة

أعلن الدكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، عن إمكانية الوصول لتشخيص دقيق لمسببات الحساسية في ربع ساعة فقط...

العمل عبادة.. "كسب اليد" أفضل الأرزاق ومنزلة عظيمة للعاملين في سبيل الله

أبرز الشيخ أحمد عادل شيحة عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الالكترونية أهمية العمل ومنزلة العاملين.

"أداة ذات حدين".. ضوابط شرعية لاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي

السوشيال ميديا "سلاح ذو حدين".. كيف تحمي نفسك من ذنوب الشائعات وتجعل منشوراتك صدقة جارية؟


مقالات