البكري: فهم لغات الحب الخمس مفتاح العلاقات الناجحة والرضا الزوجي

أكدت منى البكري، الاستشارية في التدريب وتطوير الذات (لايف كوتش)، أن الحب يُعد فنّاً قائماً على التواصل والتعبير عن المشاعر بشكل يختلف من شخص لآخر، حيث تمتلك كل شخصية لغة خاصة للتعبير عن مشاعرها، وشددت على أهمية وجود نقطة تلاقٍ بين الطرفين وبذل جهد مشترك لفهم اللغة التعبيرية للشريك الآخر لضمان نجاح العلاقة.

وأوضحت البكري، خلال استضافتها في برنامج "سيدتي" أن التربية في المجتمع الشرقي كثيراً ما تدفع الرجل لنفي التعبير عن مشاعره لاعتباره نوعاً من الضعف، أو التعامل بحزم أمام الآخرين لإثبات السيطرة في المنزل.

واستعرضت الاستشارية النفسية لغات الحب الخمس الأساسية، والمتمثلة في: كلمات التشجيع، وتكريس الوقت، وتبادل الهدايا، والاتصال البدني، والأعمال الخدمية، موضحة أن لكل فرد لغة رئيسية يفضلها للتعبير عن حبه، مؤكدة أن تحديد هذه اللغة بين الزوجين يجعل العلاقة أكثر تفاهماً ودفئاً ورضا.

ونصحت الفتيات المقبلات على الزواج والأزواج بضرورة بذل الجهد للتعرف على لغة الحب الخاصة بالشريك والتعامل بها لتحقيق التوافق، لافتة إلى إمكانية الاستعانة باختبارات تحديد لغة الحب المتاحة عبر محركات البحث، أو من خلال قراءة كتاب المؤلف"جاري تشابمان".

وذكرت البكري أن لغات الحب قد تتغير بمرور الوقت وتبدل ظروف الحياة والمسؤوليات، مؤكدة أن الذكاء العاطفي يكمن في مخاطبة الشريك باللغة التي يحتاجها هو، وليس باللغة التي يفضلها الطرف الآخر.

برنامج "سيدتي" يذاع يومياً على شاشة الفضائية المصرية، تقديم داليا حسن، إخراج ولاء فاروق.