(بالهنا) يقدم طاجن اللحمة بالبصل والستيك المشوي بالخضار

يقدم الشيف أحمد علي من خلال برنامج " بالهنا " وصفة سريعة لطاجن اللحمة بالبصل مع الستيك المشوي بالخضروات

 ومقادير الطاجن كالآتي:
نص كيلو لحم بقري
٣بصلات
٢حبة طماطم
فص ثوم /ملح/فلفل أسود/بهارات مشكلة
صوص ديمجلاس
٢ملعقة كبيرة زيت
يتم تقطيع اللحم لمكعبات صغيرة حتى يسهل تسويتها ، ويضاف لها جميع البهارات والبصل والطماطم والزيت ومقدار من المرقة ويغطى مقدار اللحم بالكامل ، ويوضع كل ماسبق في طاجن سبق تسخينه ، و يتم تغطيته بورق الألومنيوم ووضعها في الفرن مدة ساعة .
وفيما يخص تحضير الخضار المشوي ،فإنه يتم تجهيز ربع كيلو من الكوسة والجزر و البصل الأبيض والباذنجان و ثوم وفلفل ألوان و رشة زعتر جاف وقليل من الزبدة وتدخل الفرن لمدة ٢٠ دقيقة.
وتابع الشيف أحمد بتقديم وصفة الستيك المشوي، والذي يتم تحضيره بنصف كيلو ستيك لحم بقري ، ويتم تتبيله بالفلفل الأسود وتشويحه بقليل من زيت الزيتون في طاسة مع الروز ماري ، ثم يضاف مجموعة من الخضار المقطع -حسب الرغبة- في نفس الطاسة مع الستيك ، ثم يتم إضافة الملح والبهارات والصويا صوص .
تقدم الستيك وطاحن اللحم مع الأرز الأبيض والخضار المشوي.
برنامج (بالهنا) يعرض يومياً على شاشة الفضائية المصرية في تمام الثانية عشر ظهرا
تقديم الشيف : أحمد علي

للبث المباشرعلى شاشة الفضائية المصرية    أضغط هنا 

 

رحاب علي

رحاب علي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

مطبخ "بالهنا" يُقدّم جمبري بالثوم والزبدة كأسرع وجبات الأسماك
الشيف نشوى تقدم "شيخ المحشي" من أشهر أطباق المطبخ الشامي 
بالهنا " يقدم طاجن اللحمة بالبصل والستيك المشوي بالخضار"
"بالهنا" يقدم وصفة السمك الفيليه بصوص الزبدة والليمون

المزيد من التليفزيون

مطبخ "بالهنا" يُقدّم جمبري بالثوم والزبدة كأسرع وجبات الأسماك

أكدت الشيف صافي شوقي أن الأسماك خاصة " الجمبري" من الأطباق اللذيذة سريعة التحضير، كما أنه من الأطباق الخفيفة و...

سيريناد جميل: الدبلوماسية الثقافية جسر السلام والمرأة تصنع الأمل رغم التحديات

أكدت سيريناد جميل نائب وزير الخارجية الأسبق للشؤون السياسية الدولية أن نشأتها في أسرة فنية كان لها بالغ الأثر في...

د. محمد عبده يستعرض أجمل قصور مصر التاريخية

قال الدكتور محمد عبده المفتش الأثري بوزارة الآثار إن القصور الملكية في مصر تُعد شاهدًا حيًا على عصور سياسية وثقافية...

الأرصاد: ذروة الموجة الحارة اليوم وغدًا وأتربة عالقة في الجو

صرح الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، بأن البلاد تشهد حاليًا ذروة الارتفاع في درجات الحرارة، والتي...