أكد أستاذ التغذية وطب الأطفال د. خالد المنباوي أن شرب الماء مهم جدًا في فترة العيد لكسر الخمول والكسل بسبب تغيير النظام الغذائي المعتاد بشهر رمضان والاعتماد على المأكولات ذات النسب السكرية العالية مثل الكعك والبسكويت.
قال د. المنباوي إن الشيكولاتة الداكنة والشاي الأخضر مفيدان للجسم ويشتملان على مضادات الأكسدة ولكن التناول يجب أن يكون بكميات مُرشدة للحصول على أفضل النتائج مع الحرص على تناول الماء بنسب متوافقة لكل جسم حسب تحركاته وروتينه اليومي.
قدم هذة الفقرة من برنامج (هذا الصباح) الإعلامي أحمد فؤاد.
لمتابعة البث المباشر لقناة النيل للأخبار...اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
أكد دكتور محمد فخر الدين الإسكندراني استشاري إدارة التغيير والتطوير المؤسسي والتنمية البشرية أن جهود الدولة والقيادة السياسية تولي اهتماماً...
أكد الخبير السياحي مصطفى جمال السيد أن الدولة المصرية أولت اهتماماً استثنائياً بمنطقة الساحل الشمالي باعتبارها "الوليد الجديد" في صناعة...
قال دكتور إسلام قنديل الأستاذ بكلية العلوم جامعة الأزهر إن التحول للاقتصاد الأخضر يعتبر من أهم الملفات الاستراتيجية التي تحظى...
استعرض البرنامج الوثائقي (أم الدنيا) الذكرى الـ 66 لافتتاح مبنى ماسبيرو وانطلاق أول بث تلفزيوني رسمي للتلفزيون المصري في 21...