استشارية تغذية تؤكد ضرورة عدم الانسياق وراء أي أنظمة غير صحية

تعليقا على وفاة مدونة روسية اعتمدت على نظام غذائي من الفواكه فقط..

قالت د .نهلة عبد الوهاب استشارية البكتريا والمناعة والتغذية إن هوس "الدايت" والتخسيس من أسوأ ما تدعمه وسائل التواصل الاجتماعي ،لافتة إلى أهمية التوازن فى كل شىء وعمل أسلوب حياة للمحافظة على الوزن بشكل سليم وممارسة الرياضة. وأضافت نهلة خلال مكالمة هاتفية لبرنامج ( التاسعة) أنه يجب عدم الانسياق وراء أي أنظمة غير صحية أو تناول أدوية للتخسيس غير مصرح بها لأنهم قد يسببون أمراضا كثيرة . وأشارت إلى وفاة مدونة روسية بسبب اعتمادها على نظام غذائي من الفواكه فقط وعدم شرب المياه واستبدالها بالعصائر لمدة سنوات، فمن الممكن أن يكون اعتمادها على نوع واحد فقط أدى إلى ضعف مناعتها وفقدها العديد من العناصر الغذائية أو حدث لها فشل كلوي بسبب عدم شرب الماء.  واختتمت حوارها بضرورة عدم اتباع أنظمة غذائية غير صحية وعدم التركيز على نوع واحد فقط من الأطعمة.  يذاع برنامج (التاسعة) يوميا على شاشة القناة الأولى تقديم  يوسف الحسيني. الكلمات الدالة: نظام غذائى/ مدونة روسية/ التاسعة/ القناة الأولى/ يوسف الحسيني 

وأضافت نهلة خلال مكالمة هاتفية لبرنامج ( التاسعة) أنه يجب عدم الانسياق وراء أي أنظمة غير صحية أو تناول أدوية للتخسيس غير مصرح بها لأنهم قد يسببون أمراضا كثيرة .

وأشارت إلى وفاة مدونة روسية بسبب اعتمادها على نظام غذائي من الفواكه فقط وعدم شرب المياه واستبدالها بالعصائر لمدة سنوات، فمن الممكن أن يكون اعتمادها على نوع واحد فقط أدى إلى ضعف مناعتها وفقدها العديد من العناصر الغذائية أو حدث لها فشل كلوي بسبب عدم شرب الماء. 

واختتمت حوارها بضرورة عدم اتباع أنظمة غذائية غير صحية وعدم التركيز على نوع واحد فقط من الأطعمة. 

يذاع برنامج (التاسعة) يوميا على شاشة القناة الأولى تقديم  يوسف الحسيني.

إسراء طلعت

إسراء طلعت

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

 زهران:الكشف الأثري بالقلعة يكشف منظومة متقدمة لإدارة المياه بالعصر ال
عفيفي:مرونة تكتيكية وروح قتالية أبرز مكاسب الفراعنة أمام البرازيل
منال محيي الدين: الهارب آلة مصرية أصيلة عمرها آلاف السنين
الاعلامي رامي رضوان برنامج من ماسبيرو
الاعلامي رامي رضوان في برنامج من ماسبيرو
الاعلامي أسامة كمال في برنامج من ماسبيرو
محمود سعد مع رامي رضوان في القناة الاولى
محمود سعد في برنامج من ماسبيرو

المزيد من التليفزيون

"من ماسبيرو" يناقش التحول للدعم النقدي

استعرض برنامج "من ماسبيرو"، ملفاً شائكاً يمس حياة ملايين المصريين حول المقترح الحكومي للتحول من منظومة الدعم العيني إلى الدعم...

د.المهدي:عقار "الكلوزابيكس" المتداول على مواقع التواصل يسبب توقف القلب

حذر الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "من ماسبيرو" على القناة الأولى المصرية، من...

أحمد الهواري يكشف عن استعدادات المنتخب الوطني لخوض منافسات كأس العالم

كشف الناقد الرياضي أحمد الهواري، عبر اتصال هاتفي ببرنامج "من ماسبيرو "، عن آخر مستجدات استعدادات المنتخب الوطني المصري لخوض...

د. أبو اليزيد: مبادرة جديدة لتنظيم وتقنين أوضاع الكتاتيب في مصر

في اتصال هاتفي ببرنامج "من ماسبيرو"، كشف الدكتور أبو اليزيد علي سلامة، مدير عام شؤون القرآن الكريم بالأزهر الشريف، عن...