استشاري تغذية: شرب المياه بشكل منتظم يساعد على تجنب زيادة الوزن

قالت د.مروة نوح استشاري التغذية إن شرب المياه في فصل الصيف من أهم العادات التي يجب اتباعها، حيث إن المياه لا غنى عنها.

قالت د.مروة نوح استشاري التغذية إن شرب المياه في فصل الصيف من أهم العادات التي يجب اتباعها، حيث إن المياه لا غنى عنها .

 وأضافت نوح خلال حوارها لبرنامج ( صباح الخير يامصر ) أن شرب المياه بشكل منتظم يساعد على تجنب زيادة الوزن ،منوهة إلى أن شرب المياه لا  علاقة  له "بالكرش " ، خاصة عند شربها مع الطعام.

وأشارت إلى أن المياه تساعد على تخفيف الوزن ولا توجد أي مشكلات في المياه المضاف لها أطعمة ولكن ينصح بعدم الاعتماد عليها بشكل كلي

يذاع برنامج ( صباح الخير يامصر ) يومياً على شاشة القناة الأولى المصرية في تمام الساعة السابعة صباحاً.


press_center

press_center

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

15
الأرصاد: ارتفاع طفيف في درجات الحرارة وبداية رسمية لفصل الصيف قريباً
الدكتورة هالة صالح استشارية التغذية العلاجية
23
vbdcd
الأرصاد الجوية : ارتفاع طفيف في درجات الحرارة خلال الأيام القادمة
د.مجدي بدران: الإفراط في تناول الأسماك المملحة يؤثر سلبا على صحة الإنس

المزيد من التليفزيون

رائدة في العمل الأهلي: الترابط الاجتماعي  أساس نجاح العمل التطوعي 

قالت رائدة العمل التطوعي والأهلي سمر دراهم إن الجهود التي يقوم بها فرق العمل التطوعية لا تفرق بين الإنسان والحيوان...

استشاري تغذية: الرياضات الجماعية والنوم المنتظم محفزات لإطالة العظام

قال الدكتور هاني عبيه، استشاري التغذية العلاجية، إن التغذية السليمة تلعب دوراً محورياً في مساعدة الأطفال على الوصول للحد الأقصى...

عازف موسيقي: آلة القانون هي الأساس لأي تخت شرقي وتتطلب دقة عالية 

قال عازف القانون يسى يسري جاب الله إن آلة القانون تُعد اللبنة الأساسية لأي تخت شرقي، مشيراً إلى أن دقة...

نيفين علوبة: غياب المنتج وتغير عادات الجمهور وراء تراجع المسرح الغنائي

كشفت السوبرانو ونجمة الأوبرا الدكتورة نيفين علوبة عن تفاصيل تأسيس فرقة "فابريكا" ودورها في اكتشاف وتدريب المواهب الشابة، إلى جانب...