سمنة البطن ونقص فيتامين D يضاعفان خطر الوفاة بعد الخمسين

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من الجامعة الفيدرالية في "ساو كارلوس" بالبرازيل و"كلية لندن الجامعية" أن الجمع بين سمنة البطن ونقص فيتامين D يزيد خطر الوفاة بعد سن الخمسين بشكل كبير، إذ يرتفع الخطر بنسبة 123% مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من هاتين الحالتين ، وشارك في الدراسة 5520 شخصاً تجاوزوا سن الخمسين وتابعهم الباحثون لمدة ست سنوات بهدف تقييم تأثير السمنة فى منطقة البطن ونقص فيتامين D، سواء كل منهما على حدة أو عند اجتماعهما، في خطر الوفاة.

أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة البطنية ونقص فيتامين D معا كانوا أكثر عرضة للوفاة بنسبة 123% مقارنة بمن لا يعانون من أي منهما ، واعتبر الباحثون أن محيط الخصر الذي يتجاوز 102 سم لدى الرجال و88 سم لدى النساء يشير إلى السمنة البطنية، في حين يعد مستوى فيتامين D الأقل من 30 نانومول/لتر مؤشراً على نقص حاد.

بينت الدراسة أن كل حالة بمفردها ترتبط أيضاً بزيادة خطر الوفاة، ولكن بدرجة أقل من اجتماعهما؛ حيث رفعت سمنة البطن خطر الوفاة بنسبة 47%، بينما زاد نقص فيتامين D الخطر بنسبة 91% ، وأشار الباحثون إلى أن التأثير المشترك لا يقتصر على جمع النسبتين، بل يتضاعف نتيجة التفاعل بين الحالتين. وأوضحوا أن الدهون المتراكمة في منطقة البطن تحتجز جزءًا من فيتامين D داخل الخلايا الدهنية، مما يقلل وصوله إلى مجرى الدم. كما تؤثر السمنة سلباً في كفاءة الإنزيمات المسئولة عن استقلاب الفيتامين، وهو ما يؤدي إلى انخفاض توفره داخل الجسم.

وفي الظروف الطبيعية، يؤدي فيتامين D دوراً مهماً في تنظيم عمل الجهاز المناعي والحد من الالتهابات، لكن نقصه مع وجود السمنة البطنية يؤدي إلى التهاب مزمن منخفض الدرجة، وهو ما يسرع تطور أمراض القلب والأوعية الدموية والاضطرابات الأيضية وفقدان الكتلة العضلية، وهي مشكلات تزداد مع التقدم في العمر.

أشار الباحثون إلى أن دراساتهم السابقة أظهرت أن نقص فيتامين D يرتبط أيضاً بانخفاض النشاط البدني وبطء المشي وفقدان القدرة على أداء الأنشطة اليومية بصورة مستقلة، إضافة إلى زيادة خطر تراجع الذاكرة والقدرات الإدراكية ، كما يؤثر الفيتامين في وظائف حيوية عديدة، منها: تنظيم ضغط الدم وصحة القلب وعمل الجهاز العصبي والجهاز المناعي والغدد الصماء. لذلك، فإن انخفاض مستواه قد ينعكس على العديد من وظائف الجسم الأساسية ، وأكد الباحثون أن مراقبة مستوى فيتامين D والحد من تراكم الدهون في منطقة البطن يعدان من أهم الإجراءات الوقائية للمساعدة في تقليل خطر الوفاة المبكرة لدى الأشخاص الذين تجاوزوا سن الخمسين.