أبحاث: الكتابة لمدة 60 ثانية تكشف العلامات المبكرة للخرف

تشير الأبحاث إلى أن اختبارا بسيطًا مدته 60 ثانية يمكن أن يساعد في الكشف عما إذا كنت معرضا لخطر الإصابة بالخرف الذي يضعف الذاكرة.

يمكن لهذا الاختبار، الذي لا يتطلب سوى قلم وورقة ومؤقت، أن يرصد العلامات المبكرة للتدهور المعرفي الذي يعتبر مقدمة للخرف ، وفقا لـdaily mail.

يتضمن الاختبار اختيار فئة كبيرة، ومن أنواع الفاكهة، أو أنواع الحيوانات، أو البرامج التلفزيونية، ويحاول الشخص بعد ذلك تدوين أكبر عدد ممكن من الأمثلة التي يمكنه تذكرها خلال الوقت المخصص.

قال الخبراء إنه يجب أن تكون قادرا على تسمية 15 عنصرا على الأقل، ويفضل أن يكون أكثر من 21.

أفادت دراسة أجريت عام 2007 ونشرت في مجلة الطب النفسي بأنه: "إذا لم يتمكن المريض من تسمية 15 عنصرا أو أكثر، فمن المرجح أن يكون لديه ضعف إدراكي، وقد يكون احتمال إصابته بمرض الزهايمر أعلى بعشرين مرة مما لو كان قادرا على تسمية 15 حيوانا أو أكثر".

وجدت دراسة أجراها باحثون أمريكيون عام 2022 على 69 بالغا أن الدرجات في الاختبار انخفضت مع تقدم الأشخاص في السن.

ولكن الأداء الأسوأ كان مرتبطا بمستويات بيتا أميلويد في الجسم، والتي تعتبر علامة على مرض الزهايمر.

أسماء فاروق

أسماء فاروق

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

أغذية صحة الدماغ تقي من الخرف
السكري والخرف
7 آلاف خطوة يومياً تحميك من أمراض القلب والخرف
دماغ
الخرف
مخ
الخرف
برنامج ذكاء اصطناعي

المزيد من علوم وتكنولوجيا

السعودية تحقق مستويات متقدمة في سرعات الإنترنت وتواصل ترسيخ مكانتها عالمياً

واصلت سرعات الإنترنت في المملكة العربية السعودية تحقيق مستويات متقدمة، مدعومةً بتطور البنية التحتية الرقمية، إذ كشف تقرير "إنترنت السعودية...

فوز طب بيطري القاهرة ب6  جوائز في منتدى الجامعة الابتكار

فازت كلية الطب البيطري بجامعة القاهرة بست جوائز في ختام منتدى الابتكار الثالث الذي أُقيم بالجامعة تحت شعار “الابتكار والبحث...

دراسة تكشف نقطة تحول خفية تحدد من يصاب بالخرف في ألزهايمر

ظل العلماء لعقود ينظرون إلى مرض ألزهايمر باعتباره نتيجة مباشرة لتراكم بروتينين رئيسيين داخل الدماغ، هما لويحات الأميلويد-بيتا وتشابكات بروتين...

محيط الخصر وليس الميزان .. المقياس الأدق للتنبؤ بأمراض القلب

أظهرت دراسة علمية حديثة ، أجراها باحثون في جامعة جلاسكو البريطانية ، أن قياس محيط الخصر قد يكون مؤشراً أكثر...