استشارية تغذية: مشاكل الغدة الدرقية والكورتيزون من مسببات هشاشة العظام

قالت الدكتورة سارة سامي استشارية السمنة والنحافة والتغذية العلاجية إن الكثير من الناس يعتقدون اعتقادا خاطئا أن هشاشة العظام والشعور بوهن في الجسم كله مرتبط بالسن، ولكن يوجد بعض كبار السن يحافظون على أسلوب حياة معين يعزز من صحة عظامهم ويحافظ على كثافة وكتلة العظام لديهم.

أضافت استشارية السمنة والنحافة خلال لقائها في برنامج( إلى ربات البيوت )أن الجينات لها تأثير كبير جدا لأنها تعد أكبر عامل متحكم في كل الأمراض،موضحة أن العظام هي نسيج حي يتم تكسيره وتبديله باستمرار، ونقطة بداية الهشاشة هي الوقت الذي يتم فيه عمليه إحلال العظم أسرع من تخليقه،أو تجديد خلاياه؛بمعنى أن عملية الهدم تتم أسرع من تعويض الخلايا المفقودة،لذلك نرى أن هذه الأنسجة في حالة تجدد مستمر.

أشارت سامي أن الأطفال يبدأ لديهم عملية تصنيع أونموالعظام بمعدل أسرع من تفتيت العظام القديمة،أو البناء،وفي عمرالعشرينيات تبدأ عملية النمو للعظام في البطء لذلك يحدث ثبات الطول لكل شخص في هذا العمر،وفي عمرالثلاثينيات تبدأ عملية النخر في العظام بطريقة أكبر من البناء،مما يفسر شعور بعض الأشخاص بقصر في القامة عن المرحلة العمرية التي كانوا عليها من عشر سنوات؛بمعنى أنه كلما زادت كتلة العظام يجب علينا المحافظة على الجسم من التعرض لهشاشة العظام.

أوضحت سامي أن الإصابة بهشاشة العظام ترجع إلى عدة عوامل منها عامل الوراثة،والأشخاص الذين لديهم بنية عظمية صغيرة،والأشخاص ذوات البشرة البيضاء،أوالآسيويين،كما أن الهرمونات الجنسية التي يختلف توازنها عند السيدات في مرحلة انقطاع الطمث والمرتبطة باخفاض ملحوظ في هرمون الإستروجين،مما يؤدي إلى انخفاض كبير جدا في كثافة العظام،لذلك فإن السيدات أكثرعرضة للإصابة بالهشاشة من الرجال خاصة مع تقدم العمر،بالإضافة إلى مشاكل الغدة الدرقية،والغدة الكظرية،والغدة الجاردرقية؛تعتبر جميعها من مسببات الإصابة بالهشاشة،مشيرة إلى أن مرضى الحساسية والتهاب المفاصل الذين يتم علاجهم بالكورتيزون يكونون أكثرعرضة للإصابة بهشاشة العظام عن غيرهم.

يذاع برنامج(إلى ربات البيوت)يوميا على أثير البرنامج العام،تقديم هبة يوسف،هندسة إذاعية السيد محمد، إخراج نسرين لطفي.

لمتابعة البث المباشر لإذاعة البرنامج العام..اضغط هنا