قال الدكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي استشاري الكبد والجهاز الهضمي والمناظير وزراعة الكبد، نائب مدير برنامج زراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد إن دهون الكبد تنتج من تراكم كميات كبيرة من الدهون في الكبد، محدثة له التهاب مزمن قد يؤدي في بعض الحالات إلى تليف كبدي أو أورام على الكبد.
وأوضح استشاري الكبد والجهاز الهضمي خلال لقائه في برنامج (صباح الخير) أن دهون الكبد يمكن علاجها والتخلص منها تماما عن طريق تعديل النظام الغذائي، مضيفا أن هناك بعض الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف الذائبة والتي تساعد في خفض نسبة الدهون والكوليسترول في الدم؛ مثل حبوب الشوفان، والخضروات، والفاكهة مثل الفاصوليا والتفاح والكمثرى.
وأشار د.الأبجيجي إلى ضرورة التقليل من تناول النشويات والسكريات واللحوم الحمراء واستبدالها بالأسماك لأنها تحتوي على أوميجا 3 التي تقلل الدهون الضارة في الدم، ناصحا بتناول المكسرات؛ مثل اللوز وعين الجمل بكميات صغيرة لأنها تساعد على خفض الدهون في الدم، بالإضافة إلى استخدام زيت الزيتون كبديل صحي عن السمن والزيوت النباتية لأنه يحافظ على مستوى الدهون في الدم.
يذاع برنامج (صباح الخير) على أثير البرنامج العام، إعداد عزيزة أبو بكر، تقديم عبير صبري، هندسة إذاعية خالد عيد، إخراج سامح الموجي.
لمتابعة البث المباشر لإذاعة البرنامج العام..اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
قال حازم نصر مدير مكتب جريدة أخبار اليوم بمحافظة الدقهلية إنه في إطار استعدادات كافة محافظات الجمهورية لاستقبال فصل الشتاء...
أكد الكابتن عصام مرعي نجم منتخب مصرونادي الزمالك السابق،أن محمد صلاح يمثل إضافة كبيرة للمنتخب الوطني، لما يمتلكه من خبرات...
أكد محمود عبد الراضي مديرتحريراليوم السابع رئيس قسم الحوادث أن الدولة تتبنى استراتيجية التحول الرقمي بهدف التيسير على المواطنين وتسهيل...
أكد الدكتور محمد عبد الوهاب الأبجيجي استشاري الجهازالهضمي والكبد والمناظير وزراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد أن مرضى السكري قد يعانون...