قال الدكتور محمد عبدالوهاب الأبجيجي، استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير وزراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد، إن زيت الزيتون يعد من أقدم وأفضل أنواع الزيوت الصحية لأنه يتميز باحتوائه على الدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة، والتي تقارن بشكل إيجابي بالدهون المشبعة والدهون المتحولة الضارة.
أوضح استشاري الجهاز الهضمي خلال لقائه في برنامج ( صباح الخير ) أن هذه الدهون غير المشبعة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق خفض مستويات الدهون الضارة في الجسم، وحماية جدار الأوعية الدموية، مما يقلل من احتمالية تكون الجلطات؛ مضيفا أن زيت الزيتون يحتوي أيضًا على مواد مضادة للأكسدة، والتي تلعب دورًا حيويًا في حماية الجسم من الشوارد الحرة التي تتكون خلال عمليات التمثيل الغذائي، والتي قد تسبب بعض الأضرار للجسم.
يذاع برنامج (صباح الخير) على أثير البرنامج العام، إعداد عزيزة أبو بكر، تقديم حنان عسكر وعبير صبري، هندسة إذاعية خالد عيد.
لمتابعة البث المباشر لاذاعة البرنامج العام .. اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
يستمع محبو إذاعة الأغانى الخميس ٢٢ أكتوبر ،إلى باقة مختارة من أجمل أغانى ملك العود فريد الأطرش ،و ذلك فى...
يستمع محبو إذاعة الأغانى الخميس ٢٢ أكتوبر، إلى باقة مختارة من أجمل أغانى أميرة الطرب وردة، و ذلك تمام الساعة...
في تجربة شبابية تجمع بين الإبداع والحفاظ على الهوية الثقافية، أطلق طلاب قسم العلاقات العامة والإعلان بكلية الإعلام جامعة القاهرة...
أكدت الدكتورة سامية أبو النصر، مدير تحرير الأهرام والأمين العام للمؤتمر الدولي للتعليم الفني والتكنولوجي في عصر الذكاء الاصطناعي، أن...