قال الدكتور محمد عبدالوهاب الأبجيجي، استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير وزراعة الكبد بالمعهد القومي للكبد، إن زيت الزيتون يعد من أقدم وأفضل أنواع الزيوت الصحية لأنه يتميز باحتوائه على الدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة، والتي تقارن بشكل إيجابي بالدهون المشبعة والدهون المتحولة الضارة.
أوضح استشاري الجهاز الهضمي خلال لقائه في برنامج ( صباح الخير ) أن هذه الدهون غير المشبعة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق خفض مستويات الدهون الضارة في الجسم، وحماية جدار الأوعية الدموية، مما يقلل من احتمالية تكون الجلطات؛ مضيفا أن زيت الزيتون يحتوي أيضًا على مواد مضادة للأكسدة، والتي تلعب دورًا حيويًا في حماية الجسم من الشوارد الحرة التي تتكون خلال عمليات التمثيل الغذائي، والتي قد تسبب بعض الأضرار للجسم.
يذاع برنامج (صباح الخير) على أثير البرنامج العام، إعداد عزيزة أبو بكر، تقديم حنان عسكر وعبير صبري، هندسة إذاعية خالد عيد.
لمتابعة البث المباشر لاذاعة البرنامج العام .. اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
يلتقي مستمعو شبكة دراما إف إم خلال شهر إبريل الجاري وحلقات المسلسل الإذاعي القديم "سنوات الحب " في تمام الساعة...
قال الكاتب الصحفي وليد عتلم، الباحث بأحد مراكز الدراسات السياسية والاستراتيجية، إن انطلاق مفاوضات السلام بين لبنان والكيان الصهيوني في...
قال سامي حرك الكاتب الصحفي الباحث في علم المصريات ومؤلف كتاب "الأعياد" إن مصر تحتفل بعيد شم النسيم وأعياد أخرى...
قال السيد هاني نائب رئيس تحرير جريدة الجمهورية الكاتب المتخصص في الشئون الدولية إن باكستان اقترحت استضافة جولة ثانية من...