حيل بسيطة تحافظ على بشرة نضرة وتحميها من الحرارة

مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة خلال فصل الصيف، تصبح البشرة أكثر عرضة لزيادة إفراز الدهون، وظهور الحبوب، والتهيج، كما قد تتأثر فعالية مستحضرات العناية والمكياج، لكن الخبراء يؤكدون أن إجراء بعض التعديلات البسيطة على روتينك اليومي كفيل بالحفاظ على نضارة البشرة وحمايتها من أضرار الطقس الحار،بحسب ما جاء من المصدر موقع Who What Wear.

1- اختاري مرطبا خفيفا
استبدلي الكريمات الثقيلة بمرطبات خفيفة أو بتركيبات جل، فهي توفر الترطيب اللازم دون التسبب في انسداد المسام أو ترك ملمس دهني على البشرة، خاصة في الأيام شديدة الحرارة.

2- ضعي المرطب بعد غسل الوجه مباشرة
ينصح بتطبيق المرطب فور الانتهاء من غسل الوجه أو الاستحمام، لأن ذلك يساعد البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة الطبيعية لفترة أطول.

3- لا تتهاوني في استخدام واقي الشمس
يبقى واقي الشمس أهم خطوة في العناية بالبشرة خلال الصيف، مع ضرورة إعادة تطبيقه كل ساعتين عند التعرض للشمس، أو بعد السباحة أو التعرق، لضمان حماية فعالة من الأشعة فوق البنفسجية.

4- خففي استخدام المقشرات والريتينول
إذا كانت بشرتك تصبح أكثر حساسية مع الحرارة، فمن الأفضل تقليل استخدام المنتجات التي تحتوي على الأحماض المقشرة أو الريتينول، أو تعديل عدد مرات استخدامها حسب احتياج البشرة.

5- احتفظي ببعض منتجات العناية في الثلاجة
يمكن وضع رذاذ الوجه، أو كريمات محيط العين، أو أقنعة الترطيب داخل الثلاجة، إذ يمنح استخدامها إحساسًا بالانتعاش، ويساعد على تهدئة البشرة وتقليل الاحمرار والانتفاخ.

6- اشربي الماء بانتظام
لا تعتمد نضارة البشرة على المستحضرات فقط، فالحفاظ على ترطيب الجسم بشرب كميات كافية من الماء ينعكس مباشرة على صحة البشرة وإشراقتها، خاصة في الأجواء الحارة.

لا تحتاج العناية بالبشرة في الصيف إلى منتجات باهظة الثمن، بل يكفي إجراء تعديلات بسيطة على روتينك اليومي، مثل اختيار مرطب مناسب، والالتزام بواقي الشمس، والحفاظ على ترطيب الجسم، لتستمتعي ببشرة صحية ومشرقة طوال الموسم.