الشيخوخة عملية طبيعية، ولكن مع استخدام المكونات الطبيعية على وجهك وبذل القليل من الجهد والصبر، يمكنك الحفاظ على نضارتك الشبابية لفترة طويلة.
وللحفاظ على وجهك مشدودًا وخاليًا من التجاعيد ودون ظهور خطوط على الوجه، لا تحتاجين إلى استخدام الكريمات باهظة الثمن، بل يمكنك ببساطة الخوض في صنع ماسكات طبيعية مضادة للشيخوخة لاستعادة شباب البشرة.
العسل والكاكاويحتوي هذا الماسك على عناصر مغذية، ويعمل على ترطيب البشرة وتهدئتها، ويعمل كماسك مضاد للأكسدة يعمل على تنعيم ملمس البشرة ويمنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
ما عليك سوى إضافة ملعقة كبيرة من العسل وملعقتين كبيرتين من الحليب وملعقة صغيرة من مسحوق الكاكاو، وامزجي المكونات كلها وضعي الماسك على وجهك لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه، ثم ضعي عليه مرطبًا جيدًا أو كريمًا مضادًا للشيخوخة.
الخيار والشاي الأخضرالخيار ممتاز لقناع الوجه في الصيف، فهو مليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، ويحبس رطوبة بشرتك مما يجعلك تبدو أصغر سنًا ومتوهجًا.
ما عليك سوى تناول ملعقة كبيرة من هريس الخيار وملعقة كبيرة من مسحوق الماتشا وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، وامزجي كل هذه المكونات معًا حتى تحصلي على عجينة ناعمة. الآن، اتركي هذا القناع لمدة 15 دقيقة تقريبًا ثم اغسليه.
الكركم والشوفانيحتوي هذا الخليط على فيتامين هـ، في حين يُعرف الكركم بتأثيراته المضادة للشيخوخة، حيث يقلل هذا المعجون من الخطوط الدقيقة والتجاعيد، ويساعد في الحفاظ على البشرة ناعمة ومرنة. من ناحية أخرى، يتمتع دقيق الشوفان بخصائص مضادة للالتهابات بفضل قوة فيتامين هـ الذي يحارب الجذور الحرة التي تسبب تلف الجلد.
ببساطة، أضيفي ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم وقطرتين من زيت فيتامين هـ وملعقة كبيرة من زيت اللوز وبعض مسحوق دقيق الشوفان، وتأكدي من عمل عجينة ناعمة وضعيها على وجهك.
الأفوكادو والمشمشماسك الوجه الطبيعي المضاد للشيخوخة هذا يمنح البشرة نعومة ومرونة، ويحسن من مرونتها ويقلل من ترهلها.
لتحسين الحالة العامة للبشرة، ما عليك سوى تناول حبة أفوكادو ناضجة وحبة مشمش ناضجة وبضع قطرات من أي زيت طبيعي، وامزجي هذا الخليط ببساطة واصنعي عجينة ناعمة، وأضيفي القليل من زيت اللوز وضعيه لمدة 20 دقيقة، ثم ضعي فوقه مرطبًا أو كريمًا للوجه.
الزبادي والليمونيعمل مزيج الزبادي والليمون كمقشر رائع لتفتيح البشرة ويساعد في تقليل البقع الداكنة. الليمون، كونه مصدرًا جيدًا لفيتامين سي، له خصائص مضادة للأكسدة غنية مع الزبادي.
يعمل الماسك كمبرد ومرطب طبيعي، ويعيد التوهج المفقود لوجهك، حيث تحتاج إلى أخذ ملعقتين كبيرتين من الزبادي وملعقة كبيرة من عصير الليمون، ووضع هذا المعجون لمدة 10-15 دقيقة، ثم شطفه بالماء الفاتر.
موقع أخبار مصر هو موقع أخبارى سياسى اجتماعى فنى رياضى يصدره قطاع الأخبار -بالهيئة الوطنية للإعلام - التليفزيون المصرى سابقاً
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرض لأشعة الشمس، تصبح البشرة أكثر عرضة للجفاف، وظهور الحبوب، والتصبغات، نتيجة التعرق الزائد والإفراط...
تذكرون كيكة فيلم ماتيلدا الغرقانة شوكولاتة؟ هذي هي بالضبط كيكة إسفنجية غنية، مغطاة بطبقات من جناش الشوكولاتة الداكنة الفاخرة وجناش...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يفضل الكثيرون تناول وجبات خفيفة في المساء تساعد على الشعور بالشبع دون التسبب...
قد تشعر المرأة بالإرهاق في نهاية اليوم رغم أنها لم تقم بمجهود بدني كبير، والسبب قد لا يكون العمل أو...