مع دخول فصل الشتاء، تظهر مشاكل البشرة الجافة، ومن المهم الحفاظ على ترطيب البشرة وتغذيتها لتجنب تهيج الجلد وجفافه.
ووفقًا لموقع "هندوستان تايمز"، كتبت خبيرة التغذية أنجالي موكرجي وهي تشارك بعض النصائح: "أسرار شفاء البشرة الجافة، تتجاوز النظام الغذائي وتغيير نمط الحياة. دعونا نكتشف العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تصنع العجائب للبشرة الجافة".
الصباريمكن للجيل المستخرج من داخل ورقة الصبار أن يعالج الحكة والجفاف والاحمرار والتورم، كما أنه مهدئ بطبيعته ويمكنه مكافحة مشاكل الجلد الجاف.
زيت زهرة الربيع المسائيةيحتوي زيت زهرة الربيع المسائية على أحماض دهنية مثل حمض جاما لينولينيك، كما أنه معزز للون البشرة ويمكن أن يساعد في مكافحة مشاكل الجفاف.
الكركميحتوي الكركم على خصائص مضادة للالتهابات ويمكن أن يساعد في تخفيف حكة الجلد وجفافه.
بذور الكتانيساعد إدراج مسحوق بذور الكتان في النظام الغذائي اليومي في مكافحة مشاكل حب الشباب والأكزيما والجفاف.
فيتامين هـفيتامين هـ هو علاج معروف للبشرة الجافة.
جرعة يومية قدرها 400 وحدة دولية لمدة شهر يمكن أن تصنع العجائب، كما كتب خبير التغذية.
موقع أخبار مصر هو موقع أخبارى سياسى اجتماعى فنى رياضى يصدره قطاع الأخبار -بالهيئة الوطنية للإعلام - التليفزيون المصرى سابقاً
في ظل تسارع وتيرة الحياة وتزايد الضغوط اليومية، تواجه كثير من النساء تحديا مستمرا يتمثل في محاولة القيام بكل الأدوار...
مع انخفاض عدد الوجبات خلال شهر رمضان، قد لا تتمكن بعض السيدات من تلبية احتياجاتهن اليومية الكاملة من الفيتامينات والمعادن،...
في عالم الموضة، يعتبر الكعب العالي رمزا للأنوثة والجاذبية، فهو القطعة التي لا تغيب عن منصات العرض أو خزائن النساء،...
يعد الأرز بالمكسرات من الأطباق الرئيسية التي تضيف لمسة فاخرة إلى السفرة، خاصة في العزومات والمناسبات، ويتميز بطعمه الغني وقوامه...