خبير نفسي يوضح استراتيجيات حماية الصحة النفسية من الشائعات الرقمية

​قال الدكتور نور أسامة استشاري الطب النفسي إن الحروب النفسية والاجتماعية أصبحت من أخطر التحديات التي تواجه الدول في العصر الحديث، كونها تستهدف وعي المواطن وثقته بنفسه وإحساسه بالأمان، مما ينعكس بشكل مباشر على الأمن القومي واستقرار المجتمعات.

 
​وأشار أسامة خلال لقائه ببرنامج "صباح الخير يا مصر" إلى أن مفهوم الحروب تطور عبر الأجيال، وصولًا إلى "حروب الجيل الرابع" التي بدأت بنشر الشائعات عبر وسائل التواصل الاجتماعي، و"الجيل الخامس" الذي يعتمد على الهجمات السيبرانية والذكاء الاصطناعي لتغيير الفكر وتزييف الحقائق.
​وأكد استشاري الطب النفسي أن هذه الحروب تتسلل إلى البيوت عبر أدوات رقمية مثل الألعاب الإلكترونية، التي قد تستخدم لاستقطاب الأطفال والشباب بعيدًا عن هويتهم وقيمهم، ضاربًا المثل بظواهر مثل لغة "الفرانكو" التي تسهم في طمس الهوية اللغوية، فضلًا عن "نظرية التخدير" التي تجعل الأفراد يعتادون تدريجيًا على مشاهد العنف أو الأفكار المنافية للتقاليد والمجتمع.
​ونوه بأن المتابعة المستمرة للأخبار الدموية وأخبار الحروب قد تؤدي إلى الإصابة بـ "فوبيا الحروب" والاضطرابات النفسية حتى لمن لم يعايشها واقعيًا، محذرًا من أن الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لأكثر من 32 ساعة أسبوعيًا يندرج تحت بند "إدمان السوشيال ميديا" أو "التوحد الرقمي"، مما يسبب اضطرابات النوم، والعصبية، وتشتت الانتباه.
​واختتم حديثه بتوجيه نصيحة للأسر بضرورة مراقبة المحتوى الذي يتعرض له الأبناء خاصة دون سن الثامنة عشرة، وممارسة "التدريبات الذهنية" لتقوية عضلة المخ لمواجهة التشتت الناتج عن الشاشات، مشددًا على أن كل "إعجاب" أو "مشاركة" يقوم بها المستخدم هي مسؤولية أخلاقية قد تسهم في نشر شائعة تضر باستقرار المجتمع.
يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر) يومياً على شاشة القناة الأولى المصرية في تمام الساعة السابعة صباحًا. 

 	هبة الدرندلي

هبة الدرندلي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

أسماء زايد: جودة حياة المرأة تبدأ من التوازن وتجنب المثالية الزائفة
د. صفاء حمودة توضح الفرق بين النسيان الطبيعي وعلامات ألزهايمر المبكرة
«مكافحة الإدمان»: حملات مفاجئة للكشف عن تعاطي المخدرات بين سائقي الحاف
المدرب أحمد صلاح
اكتئاب
د.هبة بدران
د. مروة أحمد
استشارية نفسية تحذر من أخطاء التربية بحسن نية وتدعو لبناء شخصية الطفل

المزيد من التليفزيون

اللواء محمود طلحة: الخداع الاستراتيجي صنع عبور أكتوبر

في الذكرى الثالثة والخمسين لنصر أكتوبر المجيد، حل اللواء أركان حرب محمود طلحة، أحد أبطال حرب أكتوبر، ضيفًا على برنامج...

القلا : السيناريو أساس السينما و"زوجة رجل مهم" نقطة التحول في مسيرتي

كشف المنتج السينمائي حسين القلا كواليس انتاج حوالى 50 عاماً من العمل في صناعة السينما المصرية، مؤكداً أن النص والسيناريو...

حامد صلاح الدين :"أريد حلاً" استند لقصة واقعية وغيّر وجه قانون الأحوال الشخصية

كشف المخرج حامد صلاح الدين كواليس صناعة الفيلم الخالد "أريد حلاً"، مؤكداً أن العمل استند إلى قصة حقيقية لسيدة عانت...

سيد محروس: المجتمع النوبي نموذج حي للترابط

 قال سيد محروس رئيس جمعية كنوز للتراث الثقافي إن المجتمع النوبي كان وما زال نموذجًا للترابط بين جميع مكوناته من...