أكد الدكتور محمد حسين استشاري الصحة النفسية والإرشاد النفسي أن هناك فرقاً جوهرياً بين الحزن والاكتئاب؛ فالحزن استجابة لصدمات ومواقف عابرة -كالمواقف المحرجة أو فقد عزيز- ويمكن تجاوزه وتستمر الحياة بعدها، بينما الاكتئاب اضطراب نفسي شائع يتسم بشعور دائم بالحزن الشديد والمشاعر السلبية، وتغيرات مزاجية مصحوبة بعوامل نفسية وجسدية واجتماعية تفقد الشخص الأمل وتعوقه عن ممارسة مهامه اليومية، لافتاً إلى أن الاكتئاب لا يقتصر على فئة عمرية معينة؛ فقد يصيب الطفل بسبب الخلافات الأسرية، أو المراهق للتغيرات المرافقة لمرحلته، أو الشاب مع بداية حياته العملية، أو المرأة نتيجة ضغوط ومتطلبات المسؤولية المنزلية.
وأوضح حسين، خلال حواره ببرنامج "حكاية كل بيت" أن الاكتئاب يتدرج من حالات خفيفة مؤقتة إلى متوسطة، وصولاً إلى درجات شديدة تعزل الشخص وتدفعه لأفكار تؤذي الذات أو الآخرين، وتستوجب تدخلاً طبياً عاجلاً ، وتتمثل أبرز أعراض الاكتئاب في اضطرابات النوم والشهية، القلق والتوتر، الانسحاب الاجتماعي، تراجع الثقة بالنفس، والهروب من اتخاذ القرارات، مشيراً إلى أنه إذا استمرت هذه الأعراض وعطلت مجريات الحياة، تصبح مؤشراً حتمياً لضرورة الاستعانة بمعالج نفسي متخصص.
وشدد استشاري الصحة النفسية على أهمية التعامل الواعي مع الضغوط والصدمات من خلال تحليل نقاط الضعف وتطوير الذات لتجاوز الأعراض الخفيفة قبل تفاقمها، مفرداً مساحة خاصة لمرحلة المراهقة؛ حيث حث الآباء على ضرورة متابعة أبنائهم خلالها، وبناء لغة حوار قائمة على التفهم والاستماع والاحتواء، لضمان مرور هذه المرحلة العمرية الحساسة بسلام وأمان نفسي.
"حكاية كل بيت" يذاع أسبوعيا على شاشة الفضائية المصرية ، تقديم داليا حسن وإخراج شريف الجمال.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
قال نائب رئيس تحرير جريدة الجمهورية محمد يوسف إن الحرب الأمريكية على إيران لم تحقق هدفا واحدا من أهدافها، ومضيق...
قال كيروس بيتر نوار طالب وصاحب فكرة مشروع إشارات المرور الذكية إن النظام المبتكر يهدف إلى الحد من التكدس المروري...
قالَت الدكتورة فاتن صلاح سليمان خبيرة التراث الشعبي إن الشعب المصري يتميز منذ قديم الأزل بشغفه الكبير بالبهجة والاحتفال بالمناسبات...
قال الخبير المصرفي والاقتصادي هاني أبو الفتوح إن القطاع المصرفي يتسم بالانضباط الشديد والتزام القواعد والتعلميات الصادرة عن البنك المركزي...