قال د. محمد رفعت فى برنامج (قبل الفطار) إن الصيام ليس له أى تأثير سلبى على القدرة الذهنية أو البصرية؛ لذلك فالمذاكرة فى الصيام أفضل منها بعد الفطار.
وأضاف د. رفعت أن غذاء المخ الرئيسى خلال الصيام هو الدهون، وهى موجودة فى الجسم، لذلك لا يؤثر الصيام على المذاكرة.
ولفت إلى أن المذاكرة تكون ساعتين متواصلتين مع أخذ استراحة لمدة نصف ساعة، مؤكدا أهمية أن يكون وقت الاستراحة خاليا تماما من أى مجهود بدنى أو ذهنى.
وأوضح أهمية عدم تناول أى نوع من المنبهات بعد الفطار لأنها تقلل التركي، وتحدث ارتباك فى دورة اليوم.
وأشار إلى ضرورة عدم ضغط الوالدين على أبنائهم بالصيام أيام الامتحانات، وأهمية تعويدهم على تحمل مسئولية قراراتهم.
يذاع برنامج (قبل الفطار) يوميا على شاشة القناة الأولى، تقديم د. محمد رفعت.
للبث المباشر على شاشة القناة الأولى اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
قال الأستاذ مصطفى جمال، استشاري بمجال السفر والسياحة وعضو المجلس الوطني للشباب، إن مصر أولت اهتماماً كبيراً بقطاع السياحة الدينية...
أكد أحمد الشرقاوي عضو غرفة الصناعات الهندسية ورائد الصناعات العلمية والمعملية، أن قطاع الصناعات العلمية والمعملية في مصر شهد تطورًا...
قال الدكتور أسامة رسلان، المتحدث باسم وزارة الأوقاف، إن الوزارة تسير بصفة أسبوعية أو شبه أسبوعية قوافل تحت عنوان "قوافل...
استعرض برنامج "من ماسبيرو"، ملفاً شائكاً يمس حياة ملايين المصريين حول المقترح الحكومي للتحول من منظومة الدعم العيني إلى الدعم...