خبير غذائي: تمرين الطفل تدريجيا للتعود على عبادة الصيام

أكد المدير التنفيذي لمركز معلومات الأمن الغذائي د. محمد مسعود أن الصيام يفرض على الأطفال في سن البلوغ ولكن علينا تدريبهم تدريجيا إلى أن يتمكنوا من أداء عبادة الصيام بشكل كامل مع بلوغ السن.

وأضاف مسعود أن التدريب يجب أن يشمل إعداد نفسية الطفل على تحمل الشعور بالجوع والعطش خلال فترة الصيف.

قال مسعود إن الاهتمام بالنظام الغذائي للطفل أثناء الصيام يساعده على الاستمرارية في الصيام مثل الاهتمام بشرب الماء بكثرة بعد الفطار وتأخير وجبة السحور والاعتماد على الأطعمة المتضمنة الطاقة حتى لايشعر الطفل بالكسل خصوصا في أوقات الدراسة. 

قدمت هذه الفقرة من برنامج "هذا الصباح" الإعلامية شيرويت حمدي 


 

 	نورهان حجازي

نورهان حجازي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

الطفل العنيد
"نور في قلبي" يستعرض أهمية التربية السليمة للأطفال في الإسلام
د.سوسن رضوان: الحكاية فن أصيل يزرع الخيال والقيم لدى الطفل
أستاذة علم نفس:تنمية الإبداع عند الطفل تحتاج إلى بيئة مشجعة
كيف تحبب طفلك في القراءة والاطلاع؟ التفاصيل مع برنامج (طعم البيوت)

المزيد من التليفزيون

اللواء هشام الحلبي: كلمة الرئيس في ذكرى تحرير سيناء ترسخ الثوابت الوطنية

قال اللواء طيار دكتور هشام الحلبي مستشار الأكاديمية العسكرية للدراسات العليا والاستراتيجية أن كلمة الرئيس عبد الفتاح السيسي بمناسبة ذكرى...

"بيت للكل" يناقش تداعيات الحرب على إيران ومستقبل القضية الفلسطينية

في إطار متابعة تطورات المشهد الإقليمي المتوتر، استضاف برنامج "بيت للكل" نخبة من الخبراء والمحللين، لتحليل تداعيات الحرب الأمريكية الإسرائيلية...

د.إسلام رفعت: قلعة صلاح الدين ظلت مقرا للحكم حتى عهد الخديوي إسماعيل

قال د. إسلام رفعت عضو اتحاد المؤرخين العرب إن الوزير بهاء الدين قراقوش هو من قام بتأسيس قلعة صلاح الدين...

خبير: التحول الرقمي يقضي على الفساد وإهدار المال العام بالضرائب

قال الدكتور خالد رحومة​ مدرس الاقتصاد بجامعة دمنهور إن العامل الحاسم في منظومة التحول الرقمي بوجه عام وفي تقديم الإقرارات...