أخصائى نفسي : الضغط على الأبناء قبل الامتحانات خطأ فادح

قالت د أميرة عبد الرازق أخصائى علم النفس التربوى إن فترة الامتحانات من الفترات التى يجب التعامل معها بحرص شديد من الأهل بعدم الضغط على الأبناء ونقل شعور القلق لهم .

وأضافت د . عبد الرازق خلال حوارها ببرنامج ( صباح الخير يا مصر) أن الضغط على الأبناء والشعور بالقلق أثناء فترة الامتحانات خطأ فادح ، وله تأثير سلبى على تركيز الأبناء ومهاراتهم ، مؤكدة أنه وقت مراجعة وليس وقت تحصيل .

ولفتت إلى أهمية فترات الاسترخاء والراحة قبل الامتحان حتى لا يؤثر السهر على الأداء أثناء الامتحانات.

واكدت ضرورة تفهم الأهل لنمط ابنائهم فى المذاكرة ومعرفة قدراتهم ومهاراتهم حتى لا يتوقعوا أمورا أكبر من قدراتهم مع أهمية التركيز على حبهم للعلم والمعرفة وعدم التركيز على الدرجات والامتحانات.

واختتمت حوارها بضرورة ابتعاد الأهل عن فكرة المقارنة بين الأخوات والأصدقاء، لما لها من تأثيرات سلبية على نفسية الأبناء واستبدالها بتقديم نماذج ناجحة تحفزهم على النجاح وتكون قدوة لهم .

يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر) يوميا على شاشة القناة الأولى.

https://youtu.be/CB17UA0Ea5Y?si=C5dfjhG0re8TeIMC

إسراء طلعت

إسراء طلعت

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

طارق فهمي: الدبلوماسية الرئاسية أداة حاسمة لخفض التوترات وتفكيك الأزما
د.أمل شمس: الأجيال الجديدة ترى إنجازات ما بعد 30 يونيو أمرا طبيعيا
منتخب مصر يواصل استعداداته لمواجهة استراليا في دور ٣٢
اكتشاف علمي جديد يؤكد وجود «التيروصورات» بمصر منذ 95 مليون عام
الأرصاد: ارتفاع طفيف في درجات الحرارة
من ماسبيرو" يحتفي بذكرى 30 يونيو وعيد قوات الدفاع الجوي
 زهران:الكشف الأثري بالقلعة يكشف منظومة متقدمة لإدارة المياه بالعصر ال
عفيفي:مرونة تكتيكية وروح قتالية أبرز مكاسب الفراعنة أمام البرازيل

المزيد من التليفزيون

د. مجاهد: 5 مشاعر أساسية تبني الانتماء والهوية لدى الأطفال

قال د. مهاب مجاهد استشاري الطب النفسي إن الإنسان يولد باحتياج وقدرة على التعلق بينما يتكون شعور الانتماء تدريجيا من...

د. ناهد: الأغنية الوطنية نبض الوطن وذاكرته عبر التاريخ

قالت د. ناهد عبد الحميد المنسق لقطاع شئون الانتاج الثقافي بوزارة الثقافة إن الأغنية الوطنية لعبت دورا رئيسيا في تاريخ...

باحث: واشنطن تستهدف إضعاف إيران وقد تتجه للسيطرة على مضيق هرمز

قال الدكتور محمد العزبي الباحث في العلاقات الدولية إن المواجهة بين الولايات المتحدة وإيران دخلت مرحلة جديدة بعد تركيز الضربات...

غباشي: تصاعد التوتر بين واشنطن وطهران يهدد بإغلاق مضيقي هرمز وباب المندب

حذر الدكتور مختار غباشي الأمين العام لمركز الفارابي للدراسات من أن إغلاق مضيقي هرمز وباب المندب قد يضاعف خسائر الاقتصاد...


مقالات

أمم تقرأ تاريخها .. وأمم تكتبه
  • الخميس، 23 يوليو 2026 09:48 ص
حكاية بيت المساجيري وفيلم "ابن حميدو"
  • الأربعاء، 22 يوليو 2026 10:00 ص
هل تتذوق الرئة سمومها ؟
  • الثلاثاء، 21 يوليو 2026 01:00 م