د.منال عز الدين : المشروبات الخضراء ليست عصا سحرية لإنقاص الوزن

قالت د.منال عز الدين باحثة بمعهد تكنولوجيا الأغذية إن الأعشاب و المشروبات الخضراء مثل المورينجا والماتشا و الشاي الأخضر و القهوة الخضراء صحية ولكنها ليست العصا السحرية التي تنقص الوزن بمعدل 10 أو 20 كيلو جرام كما يعتقد البعض .

وأضافت عز الدين خلال حوارها لبرنامج ( صباح الخير يا مصر) أن أغلب المشروبات و الأعشاب الخضراء تحسن من حالة الجسم للتمثيل الغذائي أي تجعل وظائف الجسم تعمل بكفاءة أكبر حيث أن اتباع الشخص لنظام غذائي جيد يناسب احتياجاته الغذائية مع ممارسة الرياضة و الالتزام بعدد ساعات النوم ينقص الوزن .

وأشارت إلى أن شرب كوب من الشاي الأخضر بعد وجبة دسمة مليئة بالدهون لن يكن له أي نتيجة إيجابية على الشخص حيث أن المشروبات الخضراء تعد ضمن أحد العوامل المساعدة لنجاح النظام الغذائي .

يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر) يومياً على شاشة القناة الأولى المصرية في تمام الساعة السابعة صباحاً.

https://youtu.be/8ygzWfG2WK4?si=SVINUSsBpL9dS-EJ

 	هبة الدرندلي

هبة الدرندلي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

الاتحادالمصري للغوص والإنقاذ يوضح إرشادات السلامة بالشواطئ وخطورة تيار
 الأرصاد:انخفاض درجات الحرارة وتحذيرات للمصطافين من اضطراب الملاحة الب
خبير بهندسة الطاقة يكشف أهمية المشروع النووي ومميزاته لمصر
د.محمد عبدالله: مصر تحقق إنجازًا تاريخيًا بتراجع وفيات سرطان الكبد
شراكة مصرية ألمانية لتطوير التعليم الفني بشهادات معتمدة دوليًا
الدكتور محمود القياتي
هشام ادريس
الناقد الرياضي محمد فتحي

المزيد من التليفزيون

قصة بطل ينقذ منافسه وتألق "إمام عاشور" يفتح أبواب أوروبا في "من ماسبيرو"

سلط برنامج "من ماسبيرو" الضوء على نماذج مشرفة للرياضة المصرية، تجمع بين القيم الإنسانية النبيلة والطموح الفني للوصول إلى العالمية،...

"ماسبيرو" يواكب العصر برؤية رقمية شاملة لحماية تراث مصر الإبداعي

في إطار اهتمام الدولة المصرية بإعادة صياغة المشهد الإعلامي بما يتواكب مع "الجمهورية الجديدة"، ترأس الرئيس عبد الفتاح السيسي اجتماعاً...

"من ماسبيرو".. إعلان الفائزين بجوائز الدولة لعام 2026

شهد المجلس الأعلى للثقافة إعلان نتائج جوائز الدولة لعام 2026 (النيل، التقديرية، والتفوق)، برئاسة الدكتور عبد العزيز قنصوة، وزير التعليم...

ذكرى "فارس الواقعية".. "من ماسبيرو" يستعرض المسيرة المتفردة للمخرج محمد خان

في حلقة خاصة من برنامج "من ماسبيرو"، تم إلقاء الضوء على الإرث السينمائي الخالد للمخرج الراحل محمد خان، بمشاركة نخبة...