د.منال عز الدين : المشروبات الخضراء ليست عصا سحرية لإنقاص الوزن

قالت د.منال عز الدين باحثة بمعهد تكنولوجيا الأغذية إن الأعشاب و المشروبات الخضراء مثل المورينجا والماتشا و الشاي الأخضر و القهوة الخضراء صحية ولكنها ليست العصا السحرية التي تنقص الوزن بمعدل 10 أو 20 كيلو جرام كما يعتقد البعض .

وأضافت عز الدين خلال حوارها لبرنامج ( صباح الخير يا مصر) أن أغلب المشروبات و الأعشاب الخضراء تحسن من حالة الجسم للتمثيل الغذائي أي تجعل وظائف الجسم تعمل بكفاءة أكبر حيث أن اتباع الشخص لنظام غذائي جيد يناسب احتياجاته الغذائية مع ممارسة الرياضة و الالتزام بعدد ساعات النوم ينقص الوزن .

وأشارت إلى أن شرب كوب من الشاي الأخضر بعد وجبة دسمة مليئة بالدهون لن يكن له أي نتيجة إيجابية على الشخص حيث أن المشروبات الخضراء تعد ضمن أحد العوامل المساعدة لنجاح النظام الغذائي .

يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر) يومياً على شاشة القناة الأولى المصرية في تمام الساعة السابعة صباحاً.

https://youtu.be/8ygzWfG2WK4?si=SVINUSsBpL9dS-EJ

 	هبة الدرندلي

هبة الدرندلي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

الأب بطرس دانيال: السينما الهادفة هي القوة الناعمة للارتقاء بأخلاق الم
الأب بطرس دانيال: السينما الهادفة هي القوة الناعمة للارتقاء بأخلاق الم
​قصور الثقافة تطلق فعاليات "العدالة الثقافية" في سيناء بمناسبة ذكرى ال
​د.مختار غباشي: الفجوة بين واشنطن وطهران تتسع والمفاوضات تواجه انعدام
اللواء أركان حرب دكتور خالد مجاور محافظ شمال سيناء
اتحاد الاقتصاد الرقمي: صعود البيتكوين "فقاعة" وتجارة غير مشروعة
الناقد ماهر زهدي: سيد مكاوي كان بارعا في الالتصاق بنبض الشارع المصري
د.محمد سليم:مصر تُبهر العالم بنموذجها في القضاء على فيروس "سي"

المزيد من التليفزيون

​د.هيكل: الدولة لديها خطط لتنمية سيناء ودعم الاستثمار حتى 2050

أكد د.محمد هيكل استشاري تحلية ومعالجة المياه بالمشروعات القومية أن الدولة حققت طفرة كبيرة في تنمية سيناء منذ عام 2014...

الأب بطرس دانيال: السينما الهادفة هي القوة الناعمة للارتقاء بأخلاق المجتمع

​قال الأب بطرس دانيال رئيس المركز الكاثوليكي المصري للسينما إن مهرجان المركز في دورته الـ 74 يواصل تمسكه بالمعايير الأخلاقية...

الأب بطرس دانيال: السينما الهادفة هي القوة الناعمة للارتقاء بأخلاق المجتمع

​قال الأب بطرس دانيال رئيس المركز الكاثوليكي المصري للسينما إن مهرجان المركز في دورته الـ 74 يواصل تمسكه بالمعايير الأخلاقية...

​قصور الثقافة تطلق فعاليات "العدالة الثقافية" في سيناء بمناسبة ذكرى التحرير

قالت الدكتورة حنان موسى رئيسة الإدارة المركزية للدراسات والبحوث بقصور الثقافة إن الدولة المصرية تولي اهتماماً بالغاً ببناء الإنسان وتعزيز...