د.منال عز الدين : المشروبات الخضراء ليست عصا سحرية لإنقاص الوزن

قالت د.منال عز الدين باحثة بمعهد تكنولوجيا الأغذية إن الأعشاب و المشروبات الخضراء مثل المورينجا والماتشا و الشاي الأخضر و القهوة الخضراء صحية ولكنها ليست العصا السحرية التي تنقص الوزن بمعدل 10 أو 20 كيلو جرام كما يعتقد البعض .

وأضافت عز الدين خلال حوارها لبرنامج ( صباح الخير يا مصر) أن أغلب المشروبات و الأعشاب الخضراء تحسن من حالة الجسم للتمثيل الغذائي أي تجعل وظائف الجسم تعمل بكفاءة أكبر حيث أن اتباع الشخص لنظام غذائي جيد يناسب احتياجاته الغذائية مع ممارسة الرياضة و الالتزام بعدد ساعات النوم ينقص الوزن .

وأشارت إلى أن شرب كوب من الشاي الأخضر بعد وجبة دسمة مليئة بالدهون لن يكن له أي نتيجة إيجابية على الشخص حيث أن المشروبات الخضراء تعد ضمن أحد العوامل المساعدة لنجاح النظام الغذائي .

يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر) يومياً على شاشة القناة الأولى المصرية في تمام الساعة السابعة صباحاً.

https://youtu.be/8ygzWfG2WK4?si=SVINUSsBpL9dS-EJ

 	هبة الدرندلي

هبة الدرندلي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

صباح الخير يا مصر
​الأرصاد: انخفاض طفيف بدرجات الحرارة واعتدال الملاحة البحرية في العطلة
https://www.maspero.eg/stream/2
الزراعة: طفرة في الإنتاج والصادرات وخطة لدعم المزارع 
خبير مناخي: الحد من التلوث يتطلب التوسع في المساحات الخضراء
خبيرة بالآثار: الفيوم تنافس على خريطة السياحة العالمية
​الأرصاد تحذرمن نشاط للرياح وارتفاع الأمواج بالبحرين المتوسط والأحمر
لدكتورة منال عز الدين الباحثة بمعهد تكنولوجيا  الغذاء

المزيد من التليفزيون

سلامة حربي : انضمام مصر للبريكس يعزز ثقلها الاستراتيجي

أكد الكاتب الصحفي سلامة حربي، نائب رئيس تحرير جريدة الأهرام، أن العالم يشهد حاليًا مرحلة إعادة تشكيل وتوزيع لدوائر القوة...

د.حازم النشار : نستقبل ألف مريض يومياً ونستعد لإطلاق عيادة لأورام العيون

أكد الأستاذ الدكتور حازم النشار، عميد المعهد التذكاري للأبحاث الرمدية بالجيزة، أن المعهد يمثل أحد أبرز الصروح التاريخية في مجال...

خبير سياحي : زيارة الرئيس الصيني لمصر تدعم نمو الحركة السياحية

أكد تامر كريم رئيس مجلس إدارة إحدى كبرى الشركات السياحية العاملة في السوق الصيني والخبير بمستهدفات السياحة بشرق آسيا، أن...

كاتب صحفي : المشروعات القومية تدعم فرص العمل

أكد رئيس القسم الاقتصادي ببوابة أخبار اليوم أ. حسن هريدي أن الجولة الميدانية التي أجراها الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس...