تحدثت د.سالمة مرزوق استشارية تشخيص المخ والأعصاب واضطرابات النوم بقصر العيني عن أهمية النوم الجيد لصحة الإنسان حيث إنه يجب أن يتنفس جيداً حتى يصل للنوم الجيد والتأكد من أن الدخول في دورات النوم يتم بنجاح كامل .
وأضافت خلال حوارها عبر مداخلة هاتفية لبرنامج ( صباح الخير يا مصر) أن اختبارات النوم المنزلية تمثل فحص بسيط؛ وهو رسم مخ بسيط عبارة عن أسلاك توضع خارجيًا على الجمجمة من أعلى، ويزيد عليها قياس النبض والتنفس أثناء النوم .
وأشارت إلى أن فحص اختبارات النوم في الطبيعي يتم في المراكز المتخصصة لفحوص النوم ولكن مع ظهور الأشخاص الذين لم تكن لديهم مخاوف ورفض بعضهم النوم في الأماكن غير المعتادين عليها ظهرت اختبارات النوم المنزلية.
يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر) يومياً على شاشة القناة الأولى المصرية في تمام الساعة السابعة صباحاً.https://youtu.be/M8bjBt1hbvs?si=WAbO-cTiDwDHWPOO
لمتابعة البث المباشر لناة مصر الأولى...اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
سلط برنامج "من ماسبيرو" الضوء على حالة الترقب داخل النادي الأهلي بشأن مشاركة فريقي الرجال والسيدات لكرة اليد في بطولتي...
سلط برنامج “من ماسبيرو” الضوء على عدد من الشكاوى والتساؤلات التي أثيرت خلال الأيام الأخيرة بشأن إجراءات استقبال بعض المنتخبات...
واصل برنامج “من ماسبيرو” متابعة ملف التأمينات والمعاشات، وذلك بعد الحوار الخاص الذي أجراه الإعلامي رامي رضوان مع اللواء جمال...
واصلت الفنانة الكبيرة شريهان تصدر قوائم الأكثر تداولًا على منصات التواصل الاجتماعي لليوم الثالث على التوالي، وذلك عقب مداخلتها الهاتفية...