تحدثت د.سالمة مرزوق استشارية تشخيص المخ والأعصاب واضطرابات النوم بقصر العيني عن أهمية النوم الجيد لصحة الإنسان حيث إنه يجب أن يتنفس جيداً حتى يصل للنوم الجيد والتأكد من أن الدخول في دورات النوم يتم بنجاح كامل .
وأضافت خلال حوارها عبر مداخلة هاتفية لبرنامج ( صباح الخير يا مصر) أن اختبارات النوم المنزلية تمثل فحص بسيط؛ وهو رسم مخ بسيط عبارة عن أسلاك توضع خارجيًا على الجمجمة من أعلى، ويزيد عليها قياس النبض والتنفس أثناء النوم .
وأشارت إلى أن فحص اختبارات النوم في الطبيعي يتم في المراكز المتخصصة لفحوص النوم ولكن مع ظهور الأشخاص الذين لم تكن لديهم مخاوف ورفض بعضهم النوم في الأماكن غير المعتادين عليها ظهرت اختبارات النوم المنزلية.
يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر) يومياً على شاشة القناة الأولى المصرية في تمام الساعة السابعة صباحاً.https://youtu.be/M8bjBt1hbvs?si=WAbO-cTiDwDHWPOO
لمتابعة البث المباشر لناة مصر الأولى...اضغط هنا
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
تناول برنامج "بيت للكل" المنظومة الصحية في مصر وتطورها خلال السنوات الأخيرة، والاستخدام الآمن للتكنولوجيا والذكاء الاصطناعي في المجال الطبي،...
قال د. عبد الرحمن فهمي المدرس بكلية الآثار جامعة القاهرة والباحث في علوم ترميم الآثار إن معبد الكرنك يمثل أهمية...
يٌعرض برنامج (على أرض مصر) في حلقة الأحد 15 نوفمبر الجاري تفاصيل ارتباط التعليم الجامعي الرقمي كطريق إلى سوق العمل...
يناقش برنامج (صباحنا أحلى) في حلقة الأحد 15 نوفمبر الجاري طاقة كل صباح وسر السعادة البسيطة للمرأة المصرية وللأسرة بوجه...