أستاذ علم النفس التربوي يوضح كيفية تنظيم الوقت في إجازة العيد

قال الدكتور عاصم حجازي أستاذ علم النفس التربوي بجامعة القاهرة إن بعض الطلاب ينقطعون عن الدراسة تمامًا في أيام الاجازة وهذا خطأ، فيجب تنظيم الوقت بحيث تكون الأجازة نسبة الترفيه أو الراحة فيها كبيرة وليست كلها، وجزء منها للدراسة بحيث يكون هناك ارتباط بالمواد التي يدرسها الطالب حتى لا ينسى ما درسه.

وأضاف د. حجازي في حواره لبرنامج ( صباح الخير يا مصر ) أن أيام الدراسة تكون عكس أيام الأجازة فيكون المجهود الأكبر للدراسة والمذاكرة، ويكون هناك وقت للترفيه وممارسة الهوايات لكنه بشكل أقل نوعًا ما عن الأجازة، لذلك يجب تنظيم الوقت وإدارته بشكل جيد حتى لا يكون هناك مشكلة عند الرجوع من الأجازة للدراسة.

كما أشار إلى مشاعر التوتر والقلق المصاحبة لقرب موعد الامتحانات تعيق عملية المذاكرة، ناصحًا الطلاب وأولياء الأمور بالمحافظة على أعلى درجات الهدوء والاتزان الانفعالي، مضيفًا أنه في المرحلة القادمة ومع قرب أيام الامتحانات لاينفع تقسيم وقت المذاكرة لوحدات زمنية، بل يجب تقسيم الأيام المتبقية على المواد التي يدرسها الطالب بحيث يلتزم بمذاكرة كمية من المواد، وإنجازها في الوقت الذي حدده بحسب صعوبة المادة، مشيرًا إلى أن المخ البشري قادر للتعلم لفترات طويلة وأن يتعلم عدد كبير من المعلومات، وليس له سعة محدودة.

وأوضح أن مساعدة ولي الأمر للطالب تكون في السنوات الأولى من الدراسة، وذلك بتوجيه وليس بتدخل مباشر في الواجبات المدرسية أو أن يشرح له ماتم دراسته، لكن بإثارته وسؤاله عن ما درسه خلال اليوم في المدرسة ومدى فهمه، لمعرفة إذا كان هناك صعوبات أو مشاكل تعليمية وحلها.

يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر ) يومياً على شاشة قناة مصر الأولى في تمام الساعة السابعة صباحًا.

 

لمتابعة البث المباشر للقناة الأولى المصرية..اضغط هنا

 

 

 

 

 

 

لبنى عبد العزيز

لبنى عبد العزيز

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

انطلاق انتخابات البرلمان 2025 للمصريين بالخارج بتسهيلات غير مسبوقة
الإسماعيلية مدينة المواهب والسحر الكروي
د.عويس: الإفراط في وسائل التواصل الاجتماعي يهدد الأسرة
إمام السيدة نفيسة: التربية بالقدوة أنجح وسيلة لغرس الانتماء
د.سلامة: نشر الأسرار الزوجية على وسائل التواصل "انتهاك للميثاق الغليظ"
​ د.عاصم حجازي يوضح تفاصيل نظام"البكالوريا"الجديد
أنا وبابا
مصطفى الدجيشي: مصر تشهد تطورات مستمرة لتوطين الصناعات البحرية

المزيد من التليفزيون

"مع فضيلة المفتي" يناقش صيام الجوارح

في حلقة جديدة من برنامج "مع فضيلة المفتي"، تناول فضيلة الدكتور نظير عياد مفتي الجمهورية موضوع "صيام الجوارح"، حيث أوضح...

صحفي: الرياض والقاهرة "خط أحمر" أمام أوهام التوسع

قال الدكتور علي العنزي، الكاتب الصحفي، إن دول مجلس التعاون والدول العربية تعمل وفق مصالحها القومية العليا ولا ترضخ لأي...

صبري عبد الحفيظ: اختيار"مجتبي خامنئي" رسالة بتجدد النظام

قال صبري عبد الحفيظ، الكاتب المتخصص فى الشئون العربية، إن اختيار مجتبي خامنئي مرشداً أعلى جديداً للجمهورية الإسلامية خلفاً لوالده...

د. طلعت سلامة: اختيار المرشد الجديد يوحد الشعب الإيرانى للدفاع عن أرضه وكرامته

قال د. طلعت سلامة المتخصص فى الشئون الإيرانية، إن اختيار مجتبى خامنئي ، نجل المرشد الأعلى السابق أية الله على...


مقالات

قلعة قايتباى بالإسكندرية
  • الثلاثاء، 10 مارس 2026 09:00 ص
المسحراتي.. شخصية تراثية صنعها رمضان
  • الإثنين، 09 مارس 2026 06:00 م
وماذا بعد؟!
  • الإثنين، 09 مارس 2026 01:00 م
بيت السناري
  • الإثنين، 09 مارس 2026 09:00 ص
رمضـان زمـان
  • الأحد، 08 مارس 2026 06:00 م