أستاذ علم النفس التربوي يوضح كيفية تنظيم الوقت في إجازة العيد

قال الدكتور عاصم حجازي أستاذ علم النفس التربوي بجامعة القاهرة إن بعض الطلاب ينقطعون عن الدراسة تمامًا في أيام الاجازة وهذا خطأ، فيجب تنظيم الوقت بحيث تكون الأجازة نسبة الترفيه أو الراحة فيها كبيرة وليست كلها، وجزء منها للدراسة بحيث يكون هناك ارتباط بالمواد التي يدرسها الطالب حتى لا ينسى ما درسه.

وأضاف د. حجازي في حواره لبرنامج ( صباح الخير يا مصر ) أن أيام الدراسة تكون عكس أيام الأجازة فيكون المجهود الأكبر للدراسة والمذاكرة، ويكون هناك وقت للترفيه وممارسة الهوايات لكنه بشكل أقل نوعًا ما عن الأجازة، لذلك يجب تنظيم الوقت وإدارته بشكل جيد حتى لا يكون هناك مشكلة عند الرجوع من الأجازة للدراسة.

كما أشار إلى مشاعر التوتر والقلق المصاحبة لقرب موعد الامتحانات تعيق عملية المذاكرة، ناصحًا الطلاب وأولياء الأمور بالمحافظة على أعلى درجات الهدوء والاتزان الانفعالي، مضيفًا أنه في المرحلة القادمة ومع قرب أيام الامتحانات لاينفع تقسيم وقت المذاكرة لوحدات زمنية، بل يجب تقسيم الأيام المتبقية على المواد التي يدرسها الطالب بحيث يلتزم بمذاكرة كمية من المواد، وإنجازها في الوقت الذي حدده بحسب صعوبة المادة، مشيرًا إلى أن المخ البشري قادر للتعلم لفترات طويلة وأن يتعلم عدد كبير من المعلومات، وليس له سعة محدودة.

وأوضح أن مساعدة ولي الأمر للطالب تكون في السنوات الأولى من الدراسة، وذلك بتوجيه وليس بتدخل مباشر في الواجبات المدرسية أو أن يشرح له ماتم دراسته، لكن بإثارته وسؤاله عن ما درسه خلال اليوم في المدرسة ومدى فهمه، لمعرفة إذا كان هناك صعوبات أو مشاكل تعليمية وحلها.

يذاع برنامج ( صباح الخير يا مصر ) يومياً على شاشة قناة مصر الأولى في تمام الساعة السابعة صباحًا.

لمتابعة البث المباشر للقناة الأولى المصرية..اضغط هنا