نصائح مهمة لتخفيف الضغط عن الطلاب

أكدت أستاذة علم النفس جامعة عين شمس د. ناهد شوقي أن أولياء الأمور عليهم مسؤولية الاهتمام بالصحة النفسية والجسدية للطلاب أثناء أداء الامتحانات مع تقليل حدة القلق لأنه يؤثر بالسلب على ذاكرة الطالب مع النوم بشكل كاف لتحسين عملية التركيز والهدوء كما يحسن من عملية التفكير والتخطيط للتحصيل السريع.

وقدمت د. شوقي نصيحة لكل الأمهات بالانسحاب تدريجيًا من دائرة الاهتمام الزائد بالطالب حتى يستطيع أن يعتمد على نفسه في المستقبل.

وقالت إن كل كليات التعليم العالي هى كليات قمة وتخصصاتها مطلوبة في سوق العمل وبالتالي يجب على أولياء الأمور تشجيع الطالب على التركيز على ميوله ومواهبه حتى يستطيع اختيار التخصص المناسب له مع مراعاة ان لكل طالب فروق فردية.

وأضافت أن تعليم الأولاد كيفية مواجهة الحياة هو بمثابة تأمين لهم ولمستقبلهم.

قدمت هذة الفقرة من برنامج (هذا الصباح) على شاشة قناة النيل للأخبار الإعلامية آلاء حامد .

 

 	نورهان حجازي

نورهان حجازي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

إلهام لي
الباحث السياسي يوسف هزيمة
د. ميساء عبد الخالق المحلل السياسي
محمد على حسن
محلل سياسي:الحرب على إيران تتجاوز الأهداف العسكرية
السفير ممدوح جبر: إيران جهزت نفسها لحرب طويلة الأمد
حداد: إيران دخلت حرب استنزاف طويلة
الكاتب الصحفي في جريدة أخبار اليوم إبراهيم فليفل

المزيد من التليفزيون

د.عماد عمر: إيران تعتمد استراتيجية استنزاف الوقت والضغط الاقتصادي في الحرب

قال أستاذ العلوم السياسية دكتور عماد عمر إن إيران تعتمد استراتيجية استنزاف الوقت والضغط الاقتصادي في مواجهة الحرب مع الولايات...

محللةسياسية:التصعيد الإسرائيلي في لبنان يتسع شرقاً وجنوباً 

أكدت المحللة السياسية دكتورة ميساء عبد الخالق  أن التصعيد العسكري الإسرائيلي في لبنان يتسع ليشمل مناطق جديدة شرقاً وجنوباً، محذّرة...

إلهام لي: الصين تتحرك دبلوماسياً لضمان أمن الممرات الملاحية والسيادة الدولية

قال إلهام لي الكاتب الصحفي المتخصص في الشئون الدولية إن الأمن السيبراني والحرب المعلوماتية باتا جزءاً لا يتجزأ من الأمن...

تحذير قرآني بليغ.. من هم “أصحاب الشمال” وما مصيرهم كما ورد في القرآن الكريم؟

يرسم القرآن الكريم مشهدًا مهيبًا ليوم القيامة، حيث ينقسم الناس إلى فريقين؛ أصحاب يمين ينالون النجاة، وأصحاب شمال يواجهون مصيرًا...


مقالات

كيف تستثمر رمضان من أجل صحة أفضل؟
  • السبت، 07 مارس 2026 01:00 م
أثر النبي
  • السبت، 07 مارس 2026 09:00 ص
فتح القدس وبناء المسجد الأقصى
  • الجمعة، 06 مارس 2026 01:02 م
الصيام وتأثيره العميق على الدماغ
  • الجمعة، 06 مارس 2026 01:00 م
مقياس النيل
  • الجمعة، 06 مارس 2026 09:00 ص