د.أحمد فتحي :الصيام أفضل نظام غذائي لمعالجة السمنة وتفادي أمراض القلب

قال الدكتور أحمد فتحي عميد معهد القلب الأسبق إن خير نظام غذائي يمكن أن يتبعه مريض السمنة أو مريض القلب والضغط المرتفع هو الصيام لأنه يساعد الجسم على حرق الدهون القديمة والمتراكمة خاصة بمنطقة البطن ، كما أن الصيام يقلل من أمراض القلب وينظم ضخ الأنسولين بالجسم وهو أفضل من نظام تقليل السعرات الحرارية بدون صيام .

أكد فتحي لبرنامج (بالطو أبيض ) أن مصطلح مرضى  القلب مصطلح عام و خاطئ فأمراض القلب مختلفة فمنها ما يصيب الشرايين ، أو الصمامات ومنها ما هو خاص بكهربة القلب أو عضلة القلب ، موضحاً أنه يجب على مريض القلب زيارة الطبيب بشكل منتظم وإطلاعه على تاريخه المرضى حتي يقدم له النصيحة السليمة فيما يتعلق بقدرته على الصيام من عدمها فكل مريض له خصوصية معينة ، مشددا على أهمية الحصول على الغذاء السليم المتوازن بالإضافة إلى ممارسة الرياضة والاهتمام بالصحة النفسية حتي يتفادى الانسان الأمراض التي تصيب القلب .

برنامج (بالطو أبيض ) يذاع على شاشة الفضائية المصرية، إعداد ثناء عبد الباسط ، تقديم  رجاء إبراهيم ،إخراج وائل طاهر.

 

 

مروة السيد

مروة السيد

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

الذكاء الاصطناعي
ثورة 23 يوليو
الأسرة
 الأشقر
د.علاء الطحان:القضاء على قوائم الانتظار في مجال جراحات العمود الفقرى
أكدت أستاذة الصحة النفسية بجامعة السويس د. مروة علي
المنطقة الاقتصادية لقناة السويس مليئة بالفرص الواعدة
 د. محمد خفاجي

المزيد من التليفزيون

د. مجاهد: 5 مشاعر أساسية تبني الانتماء والهوية لدى الأطفال

قال د. مهاب مجاهد استشاري الطب النفسي إن الإنسان يولد باحتياج وقدرة على التعلق بينما يتكون شعور الانتماء تدريجيا من...

د. ناهد: الأغنية الوطنية نبض الوطن وذاكرته عبر التاريخ

قالت د. ناهد عبد الحميد المنسق لقطاع شئون الانتاج الثقافي بوزارة الثقافة إن الأغنية الوطنية لعبت دورا رئيسيا في تاريخ...

باحث: واشنطن تستهدف إضعاف إيران وقد تتجه للسيطرة على مضيق هرمز

قال الدكتور محمد العزبي الباحث في العلاقات الدولية إن المواجهة بين الولايات المتحدة وإيران دخلت مرحلة جديدة بعد تركيز الضربات...

غباشي: تصاعد التوتر بين واشنطن وطهران يهدد بإغلاق مضيقي هرمز وباب المندب

حذر الدكتور مختار غباشي الأمين العام لمركز الفارابي للدراسات من أن إغلاق مضيقي هرمز وباب المندب قد يضاعف خسائر الاقتصاد...


مقالات

أمم تقرأ تاريخها .. وأمم تكتبه
  • الخميس، 23 يوليو 2026 09:48 ص
حكاية بيت المساجيري وفيلم "ابن حميدو"
  • الأربعاء، 22 يوليو 2026 10:00 ص
هل تتذوق الرئة سمومها ؟
  • الثلاثاء، 21 يوليو 2026 01:00 م