حذرت الدكتورة سمر حمدون استشاري التغذية مرضى الضغط من مصادر الصوديوم المختبئة في اللحوم المصنعة (كالبسطرمة والسوسيس) والمعلبات.
ونصحت حمدون، في تصريحات خاصة لـ"أخبار مصر" عبر برنامج "صحتك في ماسبيرو"، المذاع على موقع "أخبار مصر"، بالتركيز على تناول 6 حصص من الخضروات يومياً، والأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والفواكه المجففة (التين والقراصيا) لضبط مستويات الضغط. كما أكدت على أهمية شرب السوائل الكافية واستخدام زيت بذر الكتان وزيت الزيتون للحصول على الأوميجا 3 الضرورية لصحة الشرايين.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
شاركت جامعة عين شمس ضمن فريق بحثي دولي في دراسة كبرى حول إصابات الدماغ الرضّية، نُشرت نتائجها في دورية Nature...
كشف فريق بحثي بمعهد البحوث الفلكية والجيوفيزيقية عن الجوانب الجيوفيزيقية والهندسية التي أمنت صمود هرم خوفو الأكبر أمام الزلازل لأكثر...
في إطار توجيهات الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية والبيئة، نفذ جهاز شئون البيئة من خلال الإدارة المركزية للتفتيش والالتزام...
وافقت "إدارة الغذاء والدواء الأمريكية" (FDA) على منتج جديد يهدف إلى أتمتة عملية سحب الدم في العيادات الصحية ما يعد...