أكدت الدكتورة سمر حمدون استشاري التغذية أن الصيام لأكثر من 12 ساعة هو فرصة عظيمة لزيادة حساسية الإنسولين وحرق الدهون.
جاء ذلك في لقاء خاص وبرنامج صحتك في ماسبيرو المذاع على موقع اخبار مصر
ولتجنب زيادة الوزن، نصحت خلال لقاء خاص و موقع أخبار مصر عبر برنامج صحتك في ماسبيرو المذاع على موقع اخبار مصر ببدء الإفطار بالماء ثم السلطة والشوربة، يليهما البروتين (المشوي أو المطبوخ بدون تسبيك) لزيادة الشعور بالشبع قبل الوصول للنشويات.
كما دعت إلى استبدال الحلويات الرمضانية بـ الفاكهة الطازجة أو المجففة، وأشارت إلى إمكانية إلغاء النشويات من وجبة السحور والاكتفاء بالبيض والزبادي أو الجبن بالسلطة وزيت الزيتون لضمان خسارة الوزن بفعالية.
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
عقد الدكتور علي الغمراوي، رئيس هيئة الدواء المصرية، اجتماعاً افتراضياً مع الدكتور أسان كوليبالي، المدير العام للهيئة الإيفوارية لتنظيم المنتجات...
أعلنت د.ميرفت السيد مدير المركز الافريقى لخدمات صحة المرأة و استشارى طب الطوارئ والإصابات واستشارى طب المناطق الحارة وأخصائي جودة...
أعلنت وكالة الفضاء المصرية والهيئة القومية للاستشعار من البعد وعلوم الفضاء توافقهما على إطلاق مسار تعاون استراتيجي، يتضمن توقيع بروتوكول...
أشار اللواء طبيب أحمد فاروق ميرة نائب رئيس مجمع المعادي العسكري واستشاري الأوعية الدموية إلى أن مرضى الجلطات الوريدية لديهم...