دراسة جديدة تنصح بممارسة اليوجا لوقف انتشار السرطان

قالت دراسة جديدة إن على الأطباء وصف رياضة "اليوجا" لمرضى السرطان للمساعدة في منع انتشار المرض أو عودته مرى أخرى للمرضى.

واقترحت الدراسة القيام بجلستين في الأسبوع لتقليل الالتهاب بشكل كبير وهو ما يمنع عودة المرض، وهذا الشكل "اللطيف" من التمرين يمكن أن يساعد أيضا في تقليل شدة السرطان وتقليل خطر انتشاره في مكان آخر.

وقالت الدراسة إنه حدث تحول تدريجي في المواقف تجاه مرضى السرطان، حيث يفضل الأطباء الآن الحفاظ على النشاط على الراحة للمساعدة في التعافي.

ووجدت دراسة منفصلة قدمت في أكبر مؤتمر للسرطان في العالم أن مرضى السرطان الذين ظلوا نشيطين في سن الشيخوخة قللوا من فرصهم في الوفاة بنحو 18 %.

وتشير الدراسة إلى أن أولئك الذين يمشون 30 دقيقة فقط في اليوم أو يواصلون المهام الأساسية مثل حمل أكياس التسوق أو حفر الحديقة منحوا أنفسهم أفضل فرصة للبقاء على قيد الحياة.

وقال الخبراء أن كلتا الدراستين تضيف إلى الأدلة المتزايدة على الدور الذي يمكن أن تلعبه التمارين في مساعدة مرضى السرطان.

غادة جلال الدين

غادة جلال الدين

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

اليوجا
روبوت
خاص.. ما هي روابط الاحتيال وكيف يمكن التعامل معها؟
دراسة
وعي الذكاء الاصطناعي
كبار السن
فيتامين B
النفايات البلاستيكية

المزيد من علوم وتكنولوجيا

القومي للمرأة والقومي للاتصالات ينظمان فعالية عن خصوصية البيانات في عصر AI

نظم المجلس القومي للمرأة، بالتعاون مع المعهد القومي للاتصالات (NTI) ومؤسسة ISACA Cairo، فعالية بعنوان “تعزيز أمن وخصوصية البيانات في...

تقنية ألمانية مبتكرة لإنتاج المياه من الهواء الجاف بالطاقة الشمسية

تمكن فريق بحثي من جامعة كيل الألمانية من تطوير مادة مسامية مبتكرة تتميز بقدرتها على استخلاص مياه الشرب من الهواء،...

مضخة دم مستوحاة من " الأكورديون " تحاكي قلب الإنسان

نجح باحثون من جامعة تكساس إيه أند إم(Texas A&M) الامريكية في تطوير مضخة حيوية مبتكرة تحمل اسم "هيما داين (HemaDyne)"...

تشغيل أول مسكن بشري في أعماق البحار

نجحت شركة بريطانية متخصصة فى التكنولوجيا البحرية في نشر وتشغيل كبسولة "فانجارد" (Vanguard) الأسطوانية، وهي أول مسكن بشري تحت الماء...


مقالات

أمم تقرأ تاريخها .. وأمم تكتبه
  • الخميس، 23 يوليو 2026 09:48 ص
حكاية بيت المساجيري وفيلم "ابن حميدو"
  • الأربعاء، 22 يوليو 2026 10:00 ص
هل تتذوق الرئة سمومها ؟
  • الثلاثاء، 21 يوليو 2026 01:00 م