دراسة جديدة تنصح بممارسة اليوجا لوقف انتشار السرطان

قالت دراسة جديدة إن على الأطباء وصف رياضة "اليوجا" لمرضى السرطان للمساعدة في منع انتشار المرض أو عودته مرى أخرى للمرضى.

واقترحت الدراسة القيام بجلستين في الأسبوع لتقليل الالتهاب بشكل كبير وهو ما يمنع عودة المرض، وهذا الشكل "اللطيف" من التمرين يمكن أن يساعد أيضا في تقليل شدة السرطان وتقليل خطر انتشاره في مكان آخر.

وقالت الدراسة إنه حدث تحول تدريجي في المواقف تجاه مرضى السرطان، حيث يفضل الأطباء الآن الحفاظ على النشاط على الراحة للمساعدة في التعافي.

ووجدت دراسة منفصلة قدمت في أكبر مؤتمر للسرطان في العالم أن مرضى السرطان الذين ظلوا نشيطين في سن الشيخوخة قللوا من فرصهم في الوفاة بنحو 18 %.

وتشير الدراسة إلى أن أولئك الذين يمشون 30 دقيقة فقط في اليوم أو يواصلون المهام الأساسية مثل حمل أكياس التسوق أو حفر الحديقة منحوا أنفسهم أفضل فرصة للبقاء على قيد الحياة.

وقال الخبراء أن كلتا الدراستين تضيف إلى الأدلة المتزايدة على الدور الذي يمكن أن تلعبه التمارين في مساعدة مرضى السرطان.

غادة جلال الدين

غادة جلال الدين

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

كبار السن
فيتامين B
النفايات البلاستيكية
قلب
الميثان
دراسة الصيف
يوجا
دراسة

المزيد من علوم وتكنولوجيا

د. سلمى دوارة لـ "أخبار مصر": التكامل بين الطب والهندسة أساس نهضة الجراحة

أكدت الأستاذة الدكتورة سلمى فؤاد دوارة، أستاذ الجراحة العامة وأورام الثدي والمناظير بقصر العيني وعضو المجلس العلمي للبورد المصري وعضو...

"التصلب المتعدد" مرض مناعي

أفاد "فاليري ليتفينوف"، كبير أطباء قسم الكيمياء والتكنولوجيا الحيوية بجامعة "بيرم" التقنية، أن التصلب المتعدد لا علاقة له بفقدان الذاكرة...

الشحن العادي أفضل للهاتف عن الشحن السريع

أصبحت تقنية الشحن السريع من أبرز المزايا في الهواتف الذكية الحديثة، إذ تتيح للمستخدمين إعادة شحن البطارية خلال دقائق بدلاً...

المشاجرات قاتلة لمرضى القلب

أكد الطبيب "ألكسندر مياسنيكوف" أن المشاجرات التي تحدث في ساعات المساء قد تشكل خطرا على حياة الأشخاص المصابين بأمراض القلب...