دراسة: رفع الأثقال يزيد من الخصوبة لدى الرجال

تشير مؤشرات الدراسات الحديثة إلى تراجع معدلات خصوبة الرجال بمستويات مقلقة خلال السنوات الماضية لأسباب متعددة، أشهرها تلوث البيئة، لكن دراسة حديثة وجدت حلا للمشكلة العالمية بخصوبة الرجال، إذ تفيد بأن رفع الأثقال يرفع من قابلية الرجل للإنجاب بـ45%.

وذكر موقع "ميديكال إكسبريس"، أن فريق من جامعة هارفارد تي شان أجرى دراسة على 1500 شخص لمقارنة عدد من العوامل بمعدل الخصوبة.

ووجد الفريق أن الرجال الذين يرفعون أوزان، سواء خلال عمل كبناة البيوت، أو برياضة رفع الأثقال، تزيد أعداد الحيوانات المنوية لديهم بـ44%.

وأضافت الدراسة أن جودة الحيوانات المنوية تزداد بممارسة رفع الأثقال بـ46%، والجودة تعني كيفية سباحة الحيوان المنوي، والتي بتردي مستواها تقل الفرصة للإنجاب.

وأفادت الدراسة برصد ارتفاع هرمون التستوستيرون كثيرا لدى ممارسي رفع الأثقال لدرجة قيام الجسم بتحويل كمية منه لهرمون آخر لعمل توازن يناسب تزايد التستوستيرون.

يذكر أن دراسات سابقة أفادت بأن معدلات خصوبة الرجال تراجعت بين عامي 2000 و2017 بمعدل 42%، وذلك لأسباب متنوعة.